.webp)
Mục lục [Ẩn]
Tóc rụng nhiều khi gội đầu là 1 hiện tượng rất thường gặp trong đời sống của chúng ta. Có khá nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng này và cách khắc phục cũng khá đơn giản, không hề khó khăn. Chúng ta cùng tìm hiểu chi tiết ở bài viết này nhé!
Tóc rụng nhiều khi gội đầu
Tóc rụng như thế nào là nhiều?
Việc chúng ta bị rụng một vài sợi tóc hay thậm chí vài chục sợi tóc 1 ngày là điều hoàn toàn bình thường. Bởi vì mỗi sợi tóc đều có chu kỳ sống riêng bao gồm giai đoạn mới mọc, phát triển và gãy rụng tự nhiên.
Hơn nữa theo ước tính, mỗi người trưởng thành có khoảng hơn 100,000 sợi tóc trên da đầu nên rụng với 1 số lượng ít không hề đáng lo ngại.
Các chuyên gia của học viện da liễu Hoa Kỳ cho biết rằng: trung bình mỗi ngày 1 người trưởng thành bình thường sẽ rụng khoảng 30-50 sợi tóc do chu kỳ tự nhiên. Nếu số lượng sợi bị gãy rụng vượt quá con số 100 chỉ trong vòng 1 ngày thì mới là vấn đề bất thường.
Tuy nhiên nhận định trên chỉ mang tính chất tương đối vì số lượng sợi tóc trên da đầu hay mức độ dày mỏng của mái tóc ở mỗi người là khác nhau.
+ Người có mái tóc mỏng và thưa thì chỉ cần rụng với số lượng ít thôi là đã cảm thấy lo lắng rồi.
+ Ngược lại, người có mái tóc dày thì dù rụng với số lượng nhiều hơn 1 chút cũng không phải là vấn đề.
Rụng tóc nhiều có thể được phát hiện khi chải tóc thấy số lượng tóc trên lược nhiều hơn bình thường; sau khi gội đầu tóc rụng nhiều hơn; tóc mọc lên thưa thậm chí không có tóc mọc lên thay thế hoặc có thể thấy tóc mất theo mảng hay hói đầu.
Nguyên nhân dẫn đến tóc rụng nhiều khi gội đầu
Gội đầu sai quy trình
Nhiều người có thói quen cho dầu gội lên tóc và gội ngay lập tức khiến cho cả da dầu và tóc đều chịu ảnh hưởng xấu. Nguyên nhân là bởi khi chưa tạo bọt, độ pH của dầu gội sẽ cao hơn khiến cho sợi tóc dễ bị tổn thương và gãy rụng.
Hơn nữa thói quen này còn khiến cho tác dụng làm sạch của dầu gội bị giảm đi. Dầu gội bôi trực tiếp lên da đầu cũng sẽ khiến cho da dầu dễ bị kích ứng và ngứa.
Gội đầu sai cách sẽ gây rụng tóc
Sử dụng quá nhiều lực khi gội
Việc gội đầu, vò tóc với lực quá mạnh cũng sẽ khiến cho tóc bị gãy rụng. Nhiều người có thói quen mắc phải khi gội đầu là cào cấu, chà xát da đầu vì nghĩ việc làm này sẽ làm sạch gàu, bớt nhờn hơn.
Tuy nhiên thói quen này không những không khiến cho tóc bớt nhờn, bớt gàu mà còn khiến cho các sợi tóc bị gãy rụng do lực tác động vượt quá độ đàn hồi hay sức bền của tóc.
Cùng với đó việc lau đầu quá mạnh, quá khô cũng sẽ làm tóc bị xơ và rụng do tạo ra ma sát lớn làm hỏng lớp biểu bì của sợi tóc.
Sử dụng sai loại dầu gội đầu
Trong thực tế, ít có người quan tâm và chú ý xem loại dầu gội nào phù hợp với cơ địa của mình. Mọi người đa phần chỉ lựa chọn dầu gội theo thương hiệu và mùi hương ưa thích.
Việc dùng sai dầu gội trong một thời gian dài không chỉ khiến tóc trở nên yếu và dễ rụng ở phần ngọn, mà còn có thể gây khô, xơ, chẻ ngọn tóc và da đầu bị ngứa ngáy, nhiều gàu hơn.
+ Tóc khô xơ và tổn thương: không nên dùng dầu gội có thành phần Natri sunfat nên sử dụng loại dầu gội nhiều dưỡng chất, độ pH thấp
+ Tóc dày, xoăn: nên chọn dầu gội có nhiều dưỡng ẩm và chứa những dưỡng chất sau đây: dầu jojoba, panthenol, silicone và dimethicone, cetyl và stearyl…
+ Tóc dầu, sợi mỏng và mềm: nên sử dụng loại dầu gội có thành phần panthenol để da đầu bớt dầu, mái tóc có vẻ bồng bềnh và dày dặn hơn.
+ Những người có da nhạy cảm không nên sử dụng dầu gội nhiều bọt.
Nên chọn đúng loại dầu gội phù hợp với cơ địa
Nhiệt độ nước quá nóng
Bạn đừng coi thường việc lựa chọn nhiệt độ nước phù hợp để gội đầu. Theo các chuyên gia chăm sóc tóc gội đầu bằng nước ấm, nước nóng sẽ phù hợp với da đầu nhờn, nhiều dầu, còn nước lạnh sẽ phù hợp hơn với người da đầu khô có nhiều gàu.
Tuy nhiên nhiều người lại sử dụng nước quá nóng để gội đầu dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều. Bởi vì ở nhiệt độ lớn hơn 50 độ, da đầu bị mất nước, dẫn đến độ ẩm bị giảm. Nước quá nóng cũng sẽ khiến tóc bị khô do bị mất đi lớp dầu tự nhiên và hơi ẩm sẽ thoát ra khỏi thân tóc.
Nước dùng gội đầu bị ô nhiễm
Tóc của chúng ta sẽ dễ bị gãy rụng nếu như nước dùng gội đầu có chứa nhiều phèn và độ pH quá thấp.
Hơn nữa, sử dụng nước gội đầu bị ô nhiễm không chỉ khiến tóc rụng nhiều mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nữa: dễ gây nấm da đầu, viêm nhiễm, lở loét da và nhiều tác hại về lâu về dài khác.
Chăm sóc tóc không tốt
Bên cạnh những nguyên nhân kể trên thì nếu bạn chăm sóc tóc thường ngày không tốt cũng sẽ dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều khi gội đầu. Những thói quen xấu ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của sợi tóc là:
+ Thường xuyên sấy tóc ở nhiệt độ cao.
+ Đi ngủ khi tóc còn ướt.
+ Thường xuyên nhuộm tóc.
+ Thay đổi kiểu tóc nhiều bằng cách dùng hóa chất và nhiệt độ cao.
Thói quen gây hại cho tóc
Tóc rụng nhiều khi gội đầu khắc phục như thế nào?
Nếu tóc rụng nhiều khi gội đầu là do những nguyên nhân kể trên thì chúng ta hoàn toàn có thể khắc phục được mà không gặp phải quá nhiều khó khăn:
+ Gội đầu đúng quy trình: bạn nên làm ướt tóc trước, sau đó cho dầu gội ra lòng bàn tay, xoa đều tạo bọt rồi mới thoa lên tóc.
+ Dùng lực vừa phải khi gội đầu, nên massage da đầu và tóc trong quá trình gội đầu.
+ Không nên lau tóc quá khô mà để tóc ẩm 1 chút rồi cho khô 1 cách tự nhiên. Bạn nên thấm nhẹ tóc bằng khăn, sau đó xoa bóp nhanh để lấy lượng nước dư thừa.
+ Tránh chải tóc ngay sau khi gội và tóc còn ướt, nếu muốn chải tóc, hãy sử dụng lược răng thưa.
+ Khi chọn loại dầu gội thì nên đọc kỹ hướng dẫn và các thành phần của dầu gội để xem có phù hợp với cơ địa không. Nên tham khảo ý kiến của nhân viên tư vấn dầu gội trước khi quyết định chọn mua sản phẩm gì.
+ Nhiệt độ của nước dùng gội đầu phù hợp nhất là ở khoảng 40 độ để da đầu được massage thư giãn mà không làm các nang tóc bị yếu đi. Nếu như tóc đang bị hư tổn và gãy rụng nhiều thì tốt hơn hết là trước mỗi lần gội đầu bạn nên dùng một chiếc nhiệt kế để đo nhiệt độ nước.
+ Sử dụng nước sạch để gội đầu. Nếu phát hiện thấy nước có dấu hiệu bị ô nhiễm thì thông báo ngay đến cơ quan quản lý cấp phát nước.
+ Không sử dụng máy sấy quá nhiều.
+ Hạn chế nhuộm tóc, hấp tóc hay uốn, duỗi tóc… nhất là khi tóc đang bị gãy rụng và hư tổn.
Cách khắc phục rụng tóc khi gội đầu
Một số nguyên nhân gây rụng tóc thường gặp khác
Trong thực tế ngoài những nguyên nhân kể trên thì hiện tượng tóc rụng nhiều còn có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Các nguyên nhân này bao gồm:
+ Nguyên nhân nội tiết: sự mất cân bằng giữa hormon DHT (dihydrotestosterone) và testosterone là nguyên nhân chiếm đến 80% các trường hợp bị rụng tóc. Sự gia tăng nồng độ DHT trong cơ thể sẽ khiến cho các nang tóc bị suy yếu và dần teo nhỏ lại. Đồng thời DHT còn kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, khiến chân tóc yếu, tóc dễ bị bứt khỏi da đầu.
+ Nguyên nhân dinh dưỡng: thiếu hụt các chất cần thiết để nuôi dưỡng tóc như: biotin, vitamin B5, B6, acid folic, sắt, đồng, kẽm… sẽ khiến cho sợi tóc bị suy yếu, dễ bị tổn thương và gãy rụng
+ Căng thẳng stress kéo dài: khiến cho giai đoạn phát triển của sợi tóc bị rút ngắn lại và giai đoạn chờ rụng sẽ xảy đến nhanh hơn.
+ Nguyên nhân bệnh lý: các bệnh lý tuyến giáp, tuyến yên gây rối loạn nội tiết trong cơ thể hay những bệnh lý trên da dầu như viêm da, nấm… đều có thể là nguyên nhân gây rụng tóc.
+ Tác dụng phụ của thuốc tây: một số loại thuốc điều trị các bệnh lý như trầm cảm, rối loạn nội tiết tố, ung thư… nếu sử dụng lâu dài sẽ dễ gặp phải tác dụng không mong muốn là rụng tóc.
Sử dụng thảo dược thiên nhiên để khắc phục rụng tóc là giải pháp hiệu quả được rất nhiều người áp dụng hiện nay. Ưu điểm của thảo dược thiên nhiên là tác động từ sâu bên trong, giải quyết triệt để được căn nguyên gây rụng tóc.
Hơn nữa khi sử dụng thảo dược, chúng ta hoàn toàn yên tâm bởi vì chúng rất an toàn lành tính, không gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe như thuốc tây.
Và một trong những thảo dược thiên nhiên giúp trị rụng tóc hiệu quả được nhiều chuyên gia đánh giá cao nhất là quả cọ lùn.
Quả cọ lùn
Quả cọ lùn – Thảo dược khắc phục rụng tóc hiệu quả từ sâu bên trong
Cọ lùn là loài cây có nguồn gốc từ Bắc Mỹ. Quả của loài cây này từ lâu đã được người Mỹ bản địa và Ấn Độ sử dụng trong việc chăm sóc sức khỏe. Một trong những công dụng nổi bật nhất của quả cọ lùn là giúp trị rụng tóc.
Như đã nói đến ở trên thì có đến 80% tình trạng rụng tóc hiện nay là do nồng độ DHT quá cao ở trong cơ thể. Và quả cọ lùn là thảo dược có thể giải quyết được tận gốc tình trạng này.
+ Sự gia tăng nồng độ DHT liên quan trực tiếp đến sự gia tăng của enzyme 5-alpha reductase trong cơ thể. Đây là enzyme xúc tác cho quá trình phản ứng chuyển hóa hormon testosterone thành dihydrotestosterone (DHT).
+ Dịch chiết từ quả cọ lùn chứa những chất chuyển hóa gốc dầu như phytosterols và sitosterol có tác dụng ức chế enzym 5-alpha reductase. Từ đó quả cọ lùn sẽ ngăn chặn sự gia tăng của DHT trong máu và giúp đẩy lùi tình trạng rụng tóc.
+ Theo nghiên cứu khoa học được tiến hành trên hơn 1000 người tại Mỹ thì việc sử dụng chiết xuất quả cọ lùn hai lần mỗi ngày, kéo dài trong 2 - 3 tháng đã cải thiện được đến 96% tình trạng rụng tóc.
Để sử dụng chiết xuất từ quả cọ lùn, hiện nay có rất nhiều sản phẩm khác nhau trên thị trường khách hàng có thể lựa chọn. Tuy nhiên nếu muốn có 1 giải pháp toàn diện nhất, tác động đến mọi khía cạnh của tình trạng rụng tóc thì BoniHair chính là sự lựa chọn số 1.
Chấm dứt rụng tóc, kích thích tóc mọc trở lại với BoniHair từ Hoa Kỳ
Công thức thành phần toàn diện của BoniHair
BoniHair với hàng loạt các thảo dược vượt trội bao gồm: hà thủ ô đỏ, quả cọ lùn, cỏ roi ngựa, cây tầm ma, cỏ lúa mạch… tác động tận gốc vào nguyên nhân gây rụng tóc.
+ Quả cọ lùn và rễ cây tầm ma giúp ngăn chặn quá trình rụng tóc nhờ cung cấp dưỡng chất phytosterol có tác dụng làm giảm sản sinh DHT trong cơ thể, ức chế sự gắn của DHT vào thụ thể, do đó ngăn chặn hoạt động của DHT (nguyên nhân chính gây rụng tóc).
+ Hà thủ ô đỏ, cỏ lúa mạch và cỏ roi ngựa giúp tăng tuần hoàn máu tới vùng da đầu, chống oxy hóa từ đó tăng cường sự phát triển của nang tóc, thúc đẩy tăng trưởng tóc, kích thích mọc tóc.
Bên cạnh các thảo dược quý, BoniHair còn bổ sung cho người sử dụng hàng loạt các vitamin và khoáng chất vi lượng thiết yếu: Beta sitosterol, Biotin, Acid folic, Vitamin B5, B6, đồng, kẽm… Tất cả đều có vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng tóc, tham gia vào quá trình hình thành nang tóc, giúp tóc phát triển khỏe mạnh.
Không chỉ ngăn ngừa rụng tóc, BoniHair còn giúp trị bạc tóc với thành phần Enzyme Catalase tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây bạc tóc (do sự tích tụ H2O2 ở nang tóc). Enzyme Catalase có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, có thể phân hủy hàng triệu phân tử H2O2 do đó giúp ngăn cản hình thành tóc bạc và làm chậm quá trình bạc tóc.
Ngoài ra, nhờ có nhiều enzyme chống oxy hóa mạnh nên BoniHair còn có tác dụng làm giảm tế bào chết, giảm gàu và nhờn da đầu đồng thời làm chậm quá trình lão hóa, nâng cao sức khỏe toàn thân.
Cơ chế tác dụng của BoniHair
Cảm nhận của khách hàng về hiệu quả của BoniHair
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường Việt Nam, BoniHair đã giúp hàng ngàn khách hàng tự tin hơn sau khi chia tay tình trạng rụng tóc, bạc tóc và tìm lại được mái tóc tuổi thanh xuân. Dưới đây là những trường hợp tiêu biểu nhất:
Anh Trần Trung Tín (51 tuổi, ở số 14/2B đường Hồ Văn Long, phường Tân Tạo, quận Bình Tân, Hồ Chí Minh.)
Anh Tín, Hồ Chí Minh
“Mái tóc của anh được như bây giờ tất cả là nhờ sản phẩm BoniHair của Mỹ đó. Trước kia tóc anh bị rụng nhiều, cứ động đến tóc là nó đã rụng rồi còn hói cả trước trán, thêm cả bạc tóc nữa. Thế mà từ ngày dùng BoniHair này, tóc rõ chắc và khỏe, nói thật là không thấy tóc rụng nữa. Tóc con mọc lên rất nhiều em nhé, chỗ nào cũng có tóc con lún phún mọc, tóc mọc lên toàn là tóc đen, phủ kín cả những chỗ tóc rụng trước kia. Còn những sợi tóc trắng thì chân đã chuyển màu khói rồi, quan trọng là tóc đen mọc lên nhiều, át hết cả tóc trắng trước đây nên nhìn chỉ thấy đen mà không thấy trắng đâu cả. Anh mừng quá!”
Chị Lê Thị Hòa (53 tuổi ở khối 4, thị trấn Diễn Châu, huyện Diễn Châu, tỉnh Nghệ An, điện thoại: 0979.272.999)
Chị Lê Thị Hòa, 53 tuổi
“Trước đây, tóc chị vừa mỏng lại còn hay rụng, càng ngày nhìn tóc càng ít dần đi. Mấy năm gần đây tóc chị còn xuất hiện nhiều sợi bạc, chị lo lắng lắm. Ấy vậy mà từ khi biết được sản phẩm BoniHair mọi chuyện đã khác hẳn, chỉ sau 6 tháng sử dụng, tóc chị dày hơn hẳn, sợi tóc to hơn không còn mảnh dẻ như trước, đồng thời những vùng tóc rụng trước đây tóc con đã mọc lên rất nhiều mà hay ở cái toàn tóc đen mọc lên mới thích chứ. Trước đây mỗi lần đếm phải được 300 sợi tóc bạc nhưng bây giờ thì chỉ còn 100 sợi thôi, giảm được 2/3 rồi. Thấy tác dụng tốt nên chị vẫn cứ duy trì đều đặn liên tục trong suốt 1 năm nay, đi làm đầu mấy bé nhân viên lần nào cũng khen tóc chị sao mà bóng, khỏe, dày dặn mà đẹp thế”.
Chị Nguyễn Ngọc Bích (ở số 14/5 Nguyễn Văn Tỏ, phường Long Điền, Long Bình Tân, Biên Hòa, Đồng Nai)
Chị Nguyễn Ngọc Bích
“Mái tóc của chị được như bây giờ đều là nhờ BoniHair cả đấy. Từ lúc bước sang tuổi mãn kinh tóc chị bị bạc với rụng nhiều lắm. Mặc dù đã sử dụng nhiều biện pháp khác nhau rồi mà đâu vẫn hoàn đó. Chỉ đến khi biết tới BoniHair thì mọi thứ mới thay đổi. Sau 3 tháng dùng BoniHair, những chỗ tóc rụng trước đây tưởng không thể mọc được mà tóc con mọc lên rất nhiều, mới dài tầm 1cm nhưng mà toàn tóc đen. Cuối cùng sau 8 tháng, tóc chị đã được như ý, mái tóc rất dày dặn, chắc khỏe và đen bóng như tuổi thanh niên vậy”.
Hy vọng qua bài viết về chủ đề “tóc rụng nhiều khi gội đầu” này, độc giả sẽ có thêm được nhiều kiến thức bổ ích. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì liên quan, bạn có thể gọi đến tổng đài miễn phí cước 18001044 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.
XEM THÊM:
