Tóc bạc, tóc rụng, tóc hư tổn: Làm sao để cải thiện?

   Cái răng cái tóc là góc con người. Mái tóc chính là biểu tượng của vẻ đẹp. Tuy nhiên, có lẽ hầu hết mỗi người đều gặp phải ít nhất một trong ba vấn đề liên quan đến tóc, bao gồm tóc bạc, tóc dễ bị rụng và tóc hư tổn trong một giai đoạn nào đó của cuộc đời. Những vấn đề này tuy không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của bạn nhưng lại khiến bạn tự ti về ngoại hình của mình. Vậy nguyên nhân là do đâu và làm thế nào để cải thiện? Mời các bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.

Tóc bạc do đâu?

   Thực tế, tóc bạc là một quy luật tất yếu của quá trình lão hóa. Khi tuổi tác của bạn ngày càng cao, đặc biệt là bước sang độ tuổi trung niên, thì số lượng tóc bạc của bạn sẽ ngày một nhiều hơn.

Tóc bạc do đâu?

   Các nhà khoa học cũng đã vào cuộc và nỗ lực tìm kiếm những nguyên nhân chính gây ra tình trạng tóc bạc. “Hung thủ” hàng đầu chính là sự suy giảm sắc tố melanin. Thông thường, màu tóc được quyết định bởi những hắc sắc tố này, được sản xuất ra bởi các tế bào melanocyte trong nang tóc. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, khi các tế bào hắc tố phải chịu đựng những tổn thương được tích lũy trong một thời gian dài sẽ làm gián đoạn quá trình sản sinh ra melanin. Những tổn thương này do sự tích tụ của hydrogen peroxide H2O2 có trong các nang lông. Một khi không có đủ lượng melanin, sợi tóc mới mọc lên sẽ không có sắc tố, khiến tóc trông có màu xám, bạc hoặc trắng.

   Tình trạng tóc bạc không chỉ xảy ra ở những người lớn tuổi mà ngay cả những người ở độ tuổi thiếu niên cũng có thể xuất hiện chứng tóc bạc sớm. Điều này thường xảy ra do yếu tố di truyền hoặc do stress, do lối sống nhiều bia rượu hay thức khuya. Nếu trong gia đình bạn có bố mẹ hoặc ông bà có tóc bạc từ sớm thì khả năng cao bạn cũng mắc phải tình trạng tương tự.

Tóc rụng do đâu?

   Thông thường, tóc sẽ trải qua một chu kỳ phát triển đều đặn. Tóc sẽ phát triển trong giai đoạn anagen, thường kéo dài từ hai đến 6 năm, thậm chí lâu hơn. Sau đó, tóc sẽ ở trạng thái nghỉ ngơi trong giai đoạn telogen, thường kéo dài khoảng 3 tháng. Vào cuối giai đoạn telogen, tóc sẽ rụng xuống và được thay thế bởi tóc mới.

Tóc rụng do đâu?

   Khi tóc rụng trên 100 sợi mỗi ngày ( hoặc bạn thấy tóc rụng hàng búi khi gội đầu, khi vuốt tóc, sau khi ngủ dậy) thì bạn cần phải tìm hiểu nguyên nhân rụng tóc là gì và tìm cách khắc phục nó ngay trước khi mái tóc trở nên thưa mỏng và lộ da đầu.

 Da đầu nhờn là một trong những nguyên nhân chính khiến chân tóc yếu và gây ra tình trạng rụng tóc. Có rất nhiều nguyên nhân làm cho da đầu bị nhờn như: Rối loạn hormone trong cơ thể, chế độ ăn uống không phù hợp (thừa chất dinh dưỡng, ăn quá nhiều chất béo,...).

   Trong đó, nguyên nhân chính dẫn đến việc tăng tiết bã nhờn ở chân tóc là do nồng độ hormone Dihydrotestosterone (DHT) trong cơ thể tăng cao. DHT tăng cao sẽ kích thích hoạt động tuyến bã nhờn tại chân tóc, sản sinh ra nhiều chất nhờn gây ra hiện tượng da đầu dầu. Đồng thời, lượng DHT dư thừa sẽ tác động trực tiếp vào nang tóc, làm chúng co lại, tóc không nhận được đủ chất dinh dưỡng nên sẽ yếu dần, dễ rụng và khó mọc lại.

   Bên cạnh đó, chế độ ăn đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mái tóc. Khi khẩu phần ăn hàng ngày không cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc như protein, các vitamin nhóm B và E, kẽm, sắt... sẽ dẫn đến tình trạng tóc yếu dần và rụng đi nhiều.

Tóc hư tổn do đâu?

   Việc sấy khô, duỗi thẳng, nhuộm highlight hoặc uốn tóc thường xuyên có thể tàn phá tóc, khiến tóc trở nên giòn, dễ gãy rụng và hư tổn nặng nề. Nhìn chung, tình trạng tóc khô xơ, khô cứng và tóc chẻ ngọn là kết quả của việc tạo kiểu tóc quá nhiều lần.

Nhuộm tóc khiến tóc dễ hư tổn

   Ngoài ra, tóc thường cần đến một độ ẩm và một lượng dầu nhất định để giữ cho tóc luôn khỏe mạnh. Dưới đây là một số nguyên nhân chính dẫn đến khô tóc, bao gồm:

• Sử dụng dầu gội đầu có hóa chất tẩy rửa mạnh
• Gội đầu quá thường xuyên
• Tóc phải tiếp xúc thường xuyên với nắng, gió và không khí khô
• Bạn sấy tóc quá mức hoặc sử dụng máy uốn tóc nhiều lần
• Sử dụng thuốc nhuộm tóc
• Tóc không nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu

Giải pháp nào giúp khắc phục tình trạng tóc bạc sớm, tóc rụng, tóc hư tổn?

   Như đã nói ở trên, nguyên nhân gây nên tóc bạc là do sự tích tụ H2O2 (Hydro peroxide) trong chân tóc. H2O2 làm tẩy trắng tóc, giảm lượng sắc tố melanin của tóc, làm tóc nhanh bạc.  Các bác sĩ của trường đại học Bradford (Anh) đã nghiên cứu tới cấp độ sinh học phân tử và phát hiện ra Catalase là một enzyme chống oxy hóa, một phân tử catalase có thể phân hủy hàng triệu phân tử H2O2 do đó ngăn cản quá trình hình thành tóc bạc và đảo ngược quá trình lão hóa tóc.

   Trong tự nhiên cũng có nhiều thảo dược đã chứng minh có khả năng ức chế sự gắn của DHT vào thụ thể, do đó ngăn chặn hoạt động của DHT- nguyên nhân chính gây rụng tóc như  quả cọ lùn, rễ cây tầm ma.

   Bên cạnh đó, để tăng cung cấp dưỡng chất tới tóc thì cần phải tăng tuần hoàn máu tới vùng da đầu, trong đông y đã tìm ra thảo dược cỏ lúa mạch, cỏ roi ngựa có công dụng này, từ đó tăng cường sự phát triển của nang tóc, thúc đẩy tăng trưởng tóc.

Để giữ cho mái tóc khỏe mạnh, bạn cũng cần chú ý tới chế độ ăn uống, chăm sóc tóc nhé:

• Không nên gội đầu hàng ngày, trừ khi bạn đang gặp phải các vấn đề về da đầu, chẳng hạn như nhiều gàu, cần phải gội đầu hàng ngày để kiểm soát.

• Khi gội đầu, bạn nên lựa chọn sử dụng loại dầu gội dịu nhẹ, tự nhiên, có khả năng cung cấp độ ẩm cho tóc. Bên cạnh đó, sử dụng dầu xả thường xuyên.
• Hạn chế sấy khô tóc, hoặc các công cụ duỗi tóc, uốn tóc có nhiệt độ cao.
• Hạn chế nhuộm hoặc uốn tóc
• Đội mũ rộng vành khi đi ra ngoài để bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời
• Ăn uống lành mạnh, đầy đủ để đảm bảo cung cấp đủ các chất nuôi dưỡng tóc. Tuy nhiên , nếu tóc bạn đang rụng và hư tổn, bạn nên bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất như vitamin B6, B5, calcium carbonate, mangan, đồng, kẽm, biotin, acid folic dưới dạng viên uống để hỗ trợ thêm cho chế độ ăn uống.

BoniHair - viên uống 3 trong 1 giải quyết tất cả các vấn đề của mái tóc

   BoniHair là sản phẩm nhập khẩu từ Mỹ với công thức đột phá và công nghệ bào chế hiện đại, giúp người dùng vừa chống rụng tóc, kích thích mọc tóc, làm tóc dày và khỏe hơn, ngăn ngừa hiệu quả nguy cơ hói đầu; vừa khôi phục màu tóc tự nhiên, làm chậm quá trình bạc tóc đồng thời nuôi dưỡng tóc, phục hồi tóc hư tổn.

Thành phần ưu việt của BoniHair

Thành phần ưu việt trong BoniHair gồm có:

• Nhóm thành phần tác động trực tiếp đến nguyên nhân gây rụng tóc: Quả cọ lùn, rễ cây tầm ma, cỏ roi ngựa, beta sitosterol. Nhóm thảo dược này giúp ức chế hình thành và hoạt động của DHT, nhờ đó giúp chống rụng tóc hiệu quả. Đồng thời, tính chống oxy hóa mạnh của nhóm thảo dược này còn giúp làm chậm quá trình lão hóa, giảm gàu cho người dùng.
• Nhóm thành phần nuôi dưỡng tóc: Vitamin B6, B5, calcium carbonate, mangan, đồng, kẽm, biotin, acid folic. Đây là những dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của nang tóc, giúp thúc đẩy tóc mọc mới, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ sâu bên trong.
• Nhóm giúp làm chậm quá trình bạc tóc, ngăn ngừa lão hóa: Enzyme catalase, L-tyrosine và hà thủ ô đỏ.

   Tác dụng của những thành phần đó được phát huy tối đa nhờ công nghệ Microfluidizer - công nghệ tiên tiến hiện đại bậc nhất thế giới, đưa các thành phần về dạng phân tử hạt siêu nhỏ có kích thước nano. Từ đó giúp cơ thể tăng khả năng hấp thu lên tới 100%, giúp người dùng đạt được hiệu quả cao nhất. Đồng thời, công nghệ này còn giúp loại bỏ các nguồn ô nhiễm có hại, người dùng hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

Có BoniHair, không lo bạc tóc, hói đầu!

   Nhờ công thức toàn diện và tác dụng vượt trội, BoniHair đã giúp hàng vạn người lấy lại mái tóc đen óng mượt tự nhiên một cách đơn giản và dễ dàng.

Anh Nguyễn Văn Sâm, 55 tuổi, SN 81, đường Gang Thép, tổ 10, P. Trung Thành, tp. Thái Nguyên

   Anh Sâm chia sẻ: “Ngày trước mái tóc anh vốn đã mỏng, về sau tóc còn rụng nhiều nữa. Nhất là những lúc gội đầu xong, anh thấy có cả nắm tóc rụng, thậm chí anh còn nhìn thấy da đầu của mình. May mắn thay, anh biết về BoniHair, anh dùng liều 2 viên mỗi ngày. Đến tháng thứ 2, anh thấy da đầu bớt nhờn, đỡ gàu hơn. Lượng tóc rụng đã giảm, trước kia nếu rụng khoảng 100 sợi giờ chỉ còn rụng 40 sợi thôi. Đến tháng thứ 4, tóc không những giảm rụng rõ rệt mà tóc mới cũng đã bắt đầu mọc lên phủ gần như kín mảng trắng da đầu trước kia, đặc biệt tóc mọc lên toàn là tóc đen. Lúc đấy, anh mới để ý thấy lượng tóc bạc không còn tăng thêm nữa, trước cứ 2 tuần anh phải nhuộm 1 lần, giờ anh để cả tháng cũng không sao. BoniHair tốt thật đấy!”

Cô Hàn Vân Yến (56 tuổi). Địa chỉ: Số 40, ngõ 94, phố Ngọc Hà, Ba Đình, Hà Nội. Số điện thoại: 0903.260.493.

Cô Hàn Vân Yến (56 tuổi)

   Cô Yến chia sẻ: "Cô bị tóc bạc sớm từ năm 40 tuổi. Cô hay suy nghĩ và thức đêm nhiều nên tóc bạc rất nhanh. Cô có đi nhuộm tóc nhưng chỉ được dăm bữa nửa tháng, chân tóc mọc lên lại màu trắng. Mà từ ngày nhuộm tóc, tóc cô yếu hẳn, dễ gãy và rụng nhiều khủng khiếp.”

   “Thật may là cô đã gặp được BoniHair. Chỉ sau khoảng 1 tháng sử dụng, cô thấy tóc chắc khỏe và bớt rụng hơn. Đến tháng thứ 4, cô nhận ra là lượng tóc bạc không tăng lên nữa, chân tóc mọc mới không còn là màu trắng mà chuyển màu hung hung đen. Cô kiên trì dùng tiếp được khoảng 6 tháng, thì mái tóc cô đã đen trở lại, đặc biệt là tóc rất chắc khỏe, suôn mượt. Nhờ đó mà cô cảm thấy mình trẻ hơn rất nhiều. BoniHair tốt thật đấy!"

   Bài viết trên đây hy vọng đã giúp bạn đọc hiểu hơn về mái tóc của mình, từ đó lựa chọn được cho mình giải pháp chăm sóc tóc toàn diện. Nếu cần giải đáp mọi thắc mắc liên quan tới sức khỏe, mời bạn đọc gọi tới số hotline 18001044 trong giờ hành chính để được dược sĩ tư vấn miễn phí. Cảm ơn đã theo dõi bài viết!

XEM THÊM:

• Cách chăm sóc tóc rụng mùa Covid - 19 có thể bạn chưa biết?
• Hỏi: Trong quá trình sử dụng BoniHair có cần phải lưu ý vấn đề gì không?