Danh sách dược sĩ tư vấn Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0984.464.844

Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

Thịt đỏ - Thực phẩm khiến bệnh gút trầm trọng hơn

Thứ hai, 01-02-2021 11:44 AM

Mục lục [Ẩn]

 

   Thịt đỏ là nguồn cung cấp đạm, vitamin B12, sắt và kẽm dồi dào giúp cải thiện chức năng hệ thống miễn dịch, bảo vệ và làm bền cơ bắp, xương cho con người. Tuy nhiên, loại thịt này lại gây ra nhiều bất lợi cho người bệnh gút và khiến bệnh trầm trọng hơn. Tại sao vậy? Để giải đáp thắc mắc này, các bạn đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây nhé!

 

Hạn chế ăn thịt đỏ giúp ngăn ngừa bệnh gút tiến triển trầm trọng

Hạn chế ăn thịt đỏ giúp ngăn ngừa bệnh gút tiến triển trầm trọng

 

Thịt đỏ ảnh hưởng đến người bệnh gút như thế nào?

   Thịt đỏ là thịt của động vật có vú, có màu đỏ khi còn tươi sống và có màu tối khi được nấu chín. Các loại thịt đó là: Thịt bò, thịt cừu, thịt thỏ rừng, thịt chó…

   Thành phần chính của thịt đỏ là chất đạm (protein). Đây là nguyên liệu tham gia vào cấu tạo nên cấu trúc của tế bào, cung cấp nhiều năng lượng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, hàm lượng protein trong các loại thịt cao lại là yếu tố thúc đẩy bệnh gút tiến triển theo hướng tiêu cực.

   Bởi gút là bệnh rối loạn chuyển hóa nhân purin, có đặc điểm chính là tăng acid uric máu dẫn đến sự tích tụ các tinh thể muối natri urat tại các mô. Trong khi đó, các chất đạm từ thịt đỏ dưới sự xúc tác của enzyme xanthine oxidase sẽ được cắt nhỏ thành các acid amin -> nhân purin -> xanthin -> acid uric.

   Như vậy, acid uric là sản phẩm cuối cùng trong quá trình chuyển hóa đạm có trong thịt đỏ. Khi ăn các loại thịt đỏ, người bệnh gút đã vô tình làm nồng độ acid uric tăng cao hơn, từ đó làm tăng tần suất xuất hiện cơn gút cấp và khiến người bệnh có nguy cơ cao gặp các biến chứng nguy hiểm như: Hạt tophi, tổn thương khớp, tàn phế, suy giảm chức năng thận…

 

Thịt đỏ làm tăng nguy cơ dẫn đến biến chứng suy thận

Thịt đỏ làm tăng nguy cơ dẫn đến biến chứng suy thận

 

   Do đó, người bệnh gút cần hạn chế ăn các loại thịt đỏ trong chế độ ăn hàng ngày của mình.

   Ngoài thịt đỏ, người bệnh gút cần kiêng một số thực phẩm khác cũng làm tăng acid uric trong máu. Vậy đó là những thực phẩm nào?

 

Ngoài thịt đỏ, người bệnh gút cần kiêng những gì?

   Ngoài thịt đỏ, trong bữa ăn hàng ngày, người bệnh gút cũng cần lưu ý những thực phẩm sau đây.

Hải sản

   Các loại hải sản như: Tôm, cua, ốc, cá, mực, hàu… có giá trị dinh dưỡng rất cao, giàu các nguồn khoáng chất thiết yếu (Riboflavin, Vitamin B12, Phốt pho, đồng và Selen, Canxi…) giúp tăng cường hệ miễn dịch và có lợi cho tim mạch.

   Tuy nhiên, chúng lại là một trong những loại thực phẩm người bệnh gút cần chú ý kiêng. Bởi tương tự như các loại thịt đỏ, trong thành phần của hải sản cũng chứa nhiều chất đạm, làm tăng sản xuất acid uric khiến bệnh tiến triển theo hướng tiêu cực.

 

Người bệnh gút nên kiêng hải sản trong chế độ ăn hàng ngày

Người bệnh gút nên kiêng hải sản trong chế độ ăn hàng ngày

 

Nội tạng động vật

   Các loại nội tạng động vật như: Tim, gan, phổi, cật (bầu dục), lòng… là những thực phẩm yêu thích của nam giới. Hàm lượng đạm trong những loại thực phẩm này cũng rất cao. Vì vậy, sau một bữa ăn có nội tạng động vật, người bệnh gút thường sẽ dễ gặp cơn gút cấp.

 

Người bệnh gút nên tránh ăn nội tạng động vật

Người bệnh gút nên tránh ăn nội tạng động vật

 

Bia rượu

   Các chất cồn trong bia rượu không chỉ gây độc hại cho cơ thể mà còn làm giảm đào thải acid uric qua thận, khiến nồng độ acid uric trong cơ thể tăng cao. Ngoài ra, bia còn là đồ uống giàu nhân purin, người bệnh gút uống nhiều bia sẽ làm tăng tổng hợp acid uric trong cơ thể dẫn đến tình trạng bệnh trầm trọng hơn. Đây chính là lý do vì sao sau mỗi bữa nhậu, người bệnh sẽ dễ gặp các cơn gút cấp.

   Ngoài ra, một bữa nhậu của nam giới thường sẽ không thể thiếu các loại thịt đỏ, hải sản hay nội tạng động vật… Điều này khiến nguy cơ bùng phát cơn gút cấp tăng lên nhiều lần.

 

Bia rượu không tốt cho người bệnh gút

Bia rượu không tốt cho người bệnh gút

 

Các loại thực phẩm có tốc độ tăng trưởng nhanh

     Các loại thực phẩm thuộc nhóm tăng trưởng nhanh như: Nấm, giá đỗ, măng tây…  hoặc các loại đậu hạt (đậu xanh, đậu đen, đậu cove) sẽ làm tăng tổng hợp acid uric trong cơ thể. Nếu người bị gút thường xuyên ăn các loại thực phẩm này, nồng độ acid uric trong máu sẽ tăng lên, từ đó tần suất bị lên cơn đau cấp sẽ dày đặc hơn, các khớp cũng đau nhức dữ dội, khủng khiếp hơn.

 

Người bệnh gút nên hạn chế ăn giá đỗ

Người bệnh gút nên hạn chế ăn giá đỗ

 

 Thay vào đó, người bệnh gút nên ăn nhiều hoa quả (dứa, dâu tây, dưa hấu, kiwi, bưởi…)  và rau xanh (súp lơ, cải bắp, rau cần, bí đỏ…), uống nhiều nước (khoảng 2 lít nước mỗi ngày).

  Đồng thời, người bệnh gút cũng nên vận động nhẹ nhàng, tránh làm việc quá sức, giữ tinh thần thoải mái bằng việc xem phim, đọc sách… để nâng cao sức khỏe, tránh suy nhược, mệt mỏi. Điều này góp phần giúp bệnh gút được cải thiện hiệu quả.

 

Bệnh nhân gút nên đọc sách để giữ tinh thần thoải mái

Bệnh nhân gút nên đọc sách để giữ tinh thần thoải mái

 

   Đặc biệt, người bệnh gút cần có phương pháp giúp hạ acid uric vừa hiệu quả, vừa an toàn, không gây tác dụng phụ. Điều này có ý nghĩa rất lớn, giúp người bệnh kiểm soát bệnh gút tốt hơn, làm giãn và giảm cơn đau đồng thời giúp ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm của bệnh.

Để làm được điều đó, người bệnh nên sử dụng các loại thảo dược đã được nghiên cứu và chứng minh tác dụng, độ an toàn. Những thảo dược đó sẽ được trình bày chi tiết trong phần tiếp theo của bài viết.

 

Sử dụng các thảo dược thiên nhiên giúp đẩy lui bệnh gút

     Những thảo dược tiêu biểu giúp cải thiện tình trạng bệnh gút phải kể đến là quả anh đào đen, hạt cần tây và hạt nhãn. 

  Quả anh đào đen

    Các nhà nghiên cứu của Đại học y khoa Boston (Mỹ) đã phát hiện ra trong quả anh đào đen chứa nhiều hoạt chất anthocyanins có tính chống oxy hóa rất mạnh, gấp 50 lần vitamin C và 20 lần vitamin E. Chiết xuất của loại quả này giúp ức chế enzyme xanthine oxidase - enzyme chuyển hóa xanthin thành acid uric trong máu, từ đó giúp ức chế hình thành acid uric hiệu quả.

 

Quả anh đào đen tốt cho người bệnh Gút

Quả anh đào đen tốt cho người bệnh Gút

 

  Hạt cần tây

   Hạt cần tây có chứa 3-n-butylphthalide, vitamin A, C, K. Loại hạt này có tác dụng giúp lợi tiểu, từ đó giúp tăng đào thải acid uric theo đường nước tiểu. Đồng thời hạt cần tây còn có tính kiềm (giúp trung hòa acid uric máu) và có hiệu quả tốt trong việc giúp ức chế enzym xanthin oxidase. Sự kết hợp của 3 cơ chế này sẽ giúp hạ acid uric máu một cách tối ưu. 

   Bên cạnh đó, hạt cần tây còn có tác dụng giúp ức chế COX-2 (enzyme tham gia tổng hợp các chất viêm) làm giảm sưng, đau các khớp.

 

Hạt cần tây tốt cho người bệnh gút 

Hạt cần tây tốt cho người bệnh gút 

 

Hạt nhãn

   Dịch chiết từ hạt nhãn có chứa hàm lượng cao các polyphenol như corilagin, acid galic và acid ellagic có tác dụng giúp ức chế enzym xanthin oxidase, từ đó giúp làm giảm acid uric trong máu hiệu quả.

   Đồng thời dịch chiết từ hạt nhãn có tác dụng chống viêm, cải thiện sự tăng trưởng tế bào sừng của da, thúc đẩy làm lành vết thương mà không gây tổn hại đến các cơ quan trong cơ thể.

    Như chúng ta đã thấy các thảo dược trên đều có tác dụng rất tốt giúp cải thiện tình trạng bệnh gút. Nếu bạn kết hợp được các thảo dược này với nhau, bệnh gút sẽ được cải thiện một cách hiệu quả và an toàn.

   Nhờ công nghệ bào chế microfluidizer – công nghệ siêu nano, một trong những công nghệ tiên tiến hiện đại bậc nhất thế giới, các nhà khoa học hàng đầu của Mỹ đã kết hợp các loại thảo dược trên cùng nhiều thành phần khác và bào chế ra viên uống thảo dược BoniGut +.

 

BoniGut +- Sự lựa chọn số 1 cho người bệnh gút

   Ngoài sử dụng 3 thảo dược là cần tây, quả anh đào đen, hạt nhãn, các nhà khoa học còn bổ sung thêm 9 loại thảo dược khác để tăng cường tác dụng giúp hạ acid uric và chống viêm giảm đau đến mức tối ưu nhất cho người bệnh gút. Cụ thể là: 

   - Cây bách xù, ngưu bàng tử, trạch tả, mã đề: Đây là nhóm thảo dược có tác dụng giúp lợi tiểu, tăng đào thải acid uric ra ngoài theo đường tiểu. Đồng thời, chúng cũng giúp tăng cường chức năng thận, bàng quang, sức khỏe đường tiết niệu.

  - Bạc hà, tầm ma, kim sa, gừng, húng tây: Nhóm thảo dược này có tác dụng giúp chống viêm, giảm đau nhức trong bệnh gút, bảo vệ khớp khỏi bị tổn thương bởi các gốc tự do có hại.

 

Công thức toàn diện của BoniGut +

Công thức toàn diện của BoniGut +

 

    Với liều 4-6 viên/ngày, người bệnh dùng đều đặn hàng ngày sẽ thấy cơn đau giãn ra, mức độ đau giảm dần sau khoảng 1 tháng,  hạ được acid uric hiệu quả sau 2-3 tháng. Dần dần, uric máu sẽ về ngưỡng an toàn, cơn gút cấp và các biến chứng nguy hiểm do bệnh gút gây ra (như biến dạng khớp, sỏi thận, suy thận) sẽ được phòng ngừa. Đồng thời, chế độ ăn uống của bệnh nhân cũng ít phải kiêng khem hơn.

 

BoniGut có tốt không?

   Sau nhiều năm có mặt trên thị trường Việt Nam, BoniGut + ngày càng được nhiều bệnh nhân gút tin tưởng sử dụng và cho hiệu quả cao.

  Chú Nguyễn Văn Vĩnh (65 tuổi ở Tĩnh Phong, Chi Phong, Gia Trung, Gia Viễn, tỉnh Ninh Bình)

 

Chú Nguyễn Văn Vĩnh (65 tuổi)

Chú Nguyễn Văn Vĩnh (65 tuổi)

   

   “Chú bị bệnh gút 10 năm nay rồi. Bệnh khiến chú ăn uống khổ sở vô cùng, cứ ăn chút thịt đỏ như thịt bò, thịt chó… hay hải sản là cơn gút cấp lại bùng phát. Khi đó, các khớp chân, khớp tay của chú đau nhức như bị hàng ngàn mũi kim châm vào. Chú đi đo thì chỉ số acid uric lên tới 700 μmol/l rồi. Chân chú còn xuất hiện thêm hạt tophi nữa”.

   “Rồi BoniGut + xuất hiện như vị cứu tinh của cuộc đời chú vậy. Chú dùng BoniGut + liên tục 5 tháng thì chưa hề đau lại 1 lần nào, chân tay hoàn toàn nhẹ nhõm, chú đi lại đã thoải mái dễ dàng hơn rất nhiều. Chú đi đo lại chỉ số acid uric chỉ còn 350μmol/l thôi, hạt tophi cũng lặn mất tiêu luôn. Tuyệt vời nhất là thi thoảng chú có ăn chút thịt, tôm… mà cũng không thấy đau đớn gì cả. Công nhận BoniGut + hiệu quả thật đó!”

 Bác Nguyễn Ngọc Điệp, 71 tuổi, ở số 10/155 Bùi Thị Xuân, phường Phường Đúc, thành phố Huế, số điện thoại: 0913.273.746

 

Bác Nguyễn Ngọc Điệp, 71 tuổi

Bác Nguyễn Ngọc Điệp, 71 tuổi

 

   “Bệnh gút hành hạ bác khổ sở suốt 15 năm trời. Dù bác có ăn uống kiêng khem khổ sở cỡ nào thì cứ nửa tháng hoặc 1 tháng bác lại lên cơn đau gút cấp 1 lần, lần cơn đau cũng rất dữ dội khiến bác không đi lại được. Bác sĩ kê cho bác thuốc tây y giảm đau mà cứ dùng là bác lại bị tiêu chảy. Tình trạng bệnh của bác ngày càng nặng, bác đi đo  thì chỉ số acid uric trong máu đã tăng cao tới 686 µmol/l.”

  “Tình cờ, bác biết đến sản phẩm BoniGut + của Mỹ. Chỉ sau 2 tuần sử dụng, dù bác vẫn thấy xuất hiện cơn đau nhưng chúng đã nhẹ nhàng hơn trước rất nhiều. Thấy hiệu quả tốt nên bác dùng thêm. Sau 3 tháng kiên trì sử dụng, chỉ số acid uric máu của bác chỉ còn 301 µmol/l. Giờ đây, bác đã có thể ăn uống thoải mái hơn trước, thi thoảng ăn chút thịt, hải sản cũng không phải lo cơn gút cấp tấn công nữa. Bác mừng lắm!"

Mong rằng bài viết trên đây đã cung cấp cho quý bạn đọc những thông tin về thịt đỏ và ảnh hưởng của chúng với người bệnh gút, đồng thời biết thêm giải pháp tối ưu mang tên BoniGut +. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí 1800.1044 để được giải đáp nhanh nhất. Cảm ơn các bạn!

 

 

XEM THÊM:

 

 

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0984.464.844

Đặt hàng online

BoniGut+ 30V

210.000đ

BoniGut+ 60V

380.000đ

Ý kiến bạn đọc

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0984.464.844

Danh sách nhà thuốc