Mục lục [Ẩn]
Phổi là bộ máy hô hấp quan trọng trong cơ thể con người, tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài nên dễ bị nhiễm virus, vi khuẩn, bụi, hóa chất độc hại… Khi các chất độc hại này tích tụ lâu ngày rất dễ khiến phổi bị nhiễm độc và gây ra nhiều bệnh lý đường hô hấp. Vậy thanh lọc phổi bằng cách nào? Giải pháp nào là tốt nhất? Chúng ta cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!
Thanh lọc phổi bằng cách nào?
Tại sao cần phải thanh lọc phổi?
Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm Việt Nam có khoảng 60.000 ca tử vong liên quan đến ô nhiễm không khí.
Bụi từ các công trường xây dựng, khí thải của các phương tiện giao thông, nhà máy nhiệt điện thải ra môi trường, bụi mịn, tro bay, khói đen, khói thuốc lá, virus, vi khuẩn… đều là các tác nhân gây ô nhiễm không khí và tấn công vào phổi nếu chúng ta hít thở bầu không khí ô nhiễm đó. Phổi bị các chất độc hại tấn công khiến chức năng phổi bị suy giảm, phổi dễ bị nhiễm độc và tổn thương.
Các chất độc hại tấn công khiến phổi dễ bị nhiễm độc và tổn thương
Phổi bị nhiễm độc lâu ngày sẽ gây ra các triệu chứng khó chịu như: Ho dai dẳng lâu ngày, ho có đờm, đau tức ngực… và có nguy cơ cao dẫn đến các bệnh lý đường hô hấp nguy hiểm: Viêm phế quản mãn tính, khí phế thũng, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, ung thư phổi…, nghiêm trọng hơn có thể dẫn tới tử vong.
Vì vậy, thanh lọc phổi là nhiệm vụ rất quan trọng.
Đối tượng nào cần thanh lọc phổi?
Những đối tượng sau đây cần thanh lọc phổi:
- Những người thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm:
- Làm việc trong nhà máy (hàn xì, dệt may, hầm mỏ than, xi măng…), các công trường xây dựng…
- Người dân ở các làng nghề (làng nghề làm đồ đồng, đồ gốm, mây tre đan…)
- Người dân sống cạnh khu công nghiệp, gần nguồn ô nhiễm.
- Người thường xuyên phải lưu thông trên đường, hít nhiều khói bụi.
- Người hút thuốc lá, thuốc lào, tiếp xúc lâu ngày với khói thuốc.
- …
Những người hút thuốc lá cần thanh lọc phổi
- Những người có dấu hiệu nhiễm độc phổi: Ho dai dẳng, ho có đờm, khó thở, đau tức ngực…
- Những người mắc các bệnh lý mãn tính đường hô hấp như đã liệt kê ở trên.
Những người mắc các bệnh lý mãn tính đường hô hấp cần thanh lọc phổi
Thanh lọc phổi bằng cách nào? Giải pháp nào là tốt nhất?
Để thanh lọc phổi một cách tối ưu nhất, chúng ta cần kết hợp các biện pháp vừa giúp bảo vệ phổi từ bên ngoài vừa giúp thanh lọc phổi, loại bỏ các độc tố tích tụ từ bên trong phổi. Các biện pháp đó là:
Hạn chế tiếp xúc với nguồn ô nhiễm
- Tại những khu vực có không khí ô nhiễm như các thành phố lớn, các làng nghề thủ công, nhà máy nhiệt điện, nhà máy thủ công, công trường xây dựng… các bạn cần đeo khẩu trang khi ra đường, sử dụng đồ bảo hộ đầy đủ khi làm việc.
Sử dụng đồ bảo hộ khi làm việc ở môi trường ô nhiễm
- Hạn chế ra ngoài vào những thời điểm chất lượng không khí dưới trung bình (chỉ số chất lượng không khí AQI >100). Bạn có thể sử dụng 1 số ứng dụng theo dõi chỉ số AQI trên điện thoại thông minh như PAM Air, AirVisual , My AQI Air , Plume , Air Matters,...
Hạn chế ra ngoài khi chỉ số AQI cao
Bỏ thuốc lá, thuốc lào, tránh xa khói thuốc
Khói thuốc lá, thuốc lào làm tê liệt hệ thống lông mao bề mặt của hệ hô hấp. Việc bỏ những thứ độc hại này vừa giúp phổi của bạn không phải chịu sự đầu độc của vô vàn hóa chất độc hại có trong thuốc lá, thuốc lào, vừa giúp hệ thống lông mao hoạt động trở lại, tống khứ đờm và các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Bỏ thuốc lá, thuốc lào, tránh xa khói thuốc
Cải thiện chất lượng không khí trong nhà
Sử dụng máy lọc không khí, trồng nhiều cây xanh quanh nhà, đồng thời hạn chế sử dụng nước lau sàn và các chất tẩy rửa hóa học…
Sử dụng máy lọc không khí giúp cải thiện chất lượng không khí trong nhà
Bổ sung thực phẩm tốt cho lá phổi
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể cũng như từng cơ quan, bộ phận của con người, trong đó có phổi. Việc tiêu thụ các loại thực phẩm tốt cho phổi là một cách đơn giản giúp bảo vệ phổi và góp phần cải thiện chức năng phổi. Bạn nên bổ sung các thực phẩm như: Quả việt quất, bông cải xanh, rau bina, nho, khoai lang… vào khẩu phần ăn hàng ngày.
Bổ sung thực phẩm tốt cho lá phổi
Sử dụng các thảo dược thiên nhiên
Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng có nhiều loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng giúp thanh lọc phổi, loại bỏ độc tố tích tụ trong phổi, từ đó giúp giảm các triệu chứng khó chịu do nhiễm độc phổi gây ra, đồng thời giúp cải thiện các bệnh lý đường hô hấp, nâng cao chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân. Tiêu biểu trong số đó phải kể đến các thảo dược đó là: Xuyên tâm liên, xuyên bối mẫu và cam thảo Italia. Phần tiếp theo chúng ta cùng tìm hiểu tác dụng cụ thể của từng loại thảo dược nhé.
Các thảo dược giúp thanh lọc phổi
Xuyên tâm liên
Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng thành phần andrographolide trong xuyên tâm liên có tác dụng giúp thúc đẩy hoạt động của glutathione nội bào trong phổi. Trong khi đó, glutathione chính là hệ thống phòng thủ chống oxy hóa cho cơ thể, giúp bảo vệ các tế bào chống lại các tác nhân vật lý, sự ô nhiễm, độc tố, hóa chất từ bên ngoài. Nhờ đó, giúp giải độc phổi, làm sạch phổi hiệu quả.
Xuyên tâm liên giúp thanh lọc phổi
Xuyên bối mẫu
Y học hiện đại chứng minh, xuyên bối mẫu giúp kích hoạt lại hệ thống lông mao, đẩy các chất độc hại ra ngoài để giúp giải độc phổi, đồng thời có tác dụng giúp long đờm, giãn phế quản. Nhờ vậy, xuyên bối mẫu giúp làm sạch phổi, cải thiện chức năng phổi, giảm các triệu chứng ho, đờm, khó thở ở bệnh nhân mắc các bệnh lý liên quan đến phổi.
Xuyên bối mẫu có tác dụng giúp thanh lọc phổi hiệu quả
Cam thảo Italia
Cam thảo có tác dụng giúp tăng cường nồng độ enzym CYP450 - Enzyme giải độc cơ thể, từ đó giúp giải độc phổi, cải thiện chức năng phổi bị tổn thương, giảm tích lũy chất độc trong phổi.
Nhận thấy tác dụng tuyệt vời của các loại thảo dược trên, các nhà khoa học hàng đầu của Mỹ đã nghiên cứu kết hợp chúng với các loại thảo dược khác và cho ra đời viên uống BoniDetox giúp thanh lọc phổi một cách toàn diện.
BoniDetox - Món quà từ thảo dược thiên nhiên giúp thanh lọc phổi tối ưu
BoniDetox là giải pháp tối ưu từ tự nhiên giúp thanh lọc phổi, phục hồi tế bào phổi bị tổn thương, bảo vệ phổi, đồng thời giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến phổi nhờ công thức thành phần toàn diện. Ngoài 3 thảo dược xuyên tâm liên, xuyên bối mẫu và cam thảo Italia, trong BoniDetox còn có nhiều thảo dược quý khác như:
- Cúc tây: Giúp tăng cường mạnh mẽ chức năng của đại thực bào phế nang có vai trò giúp chống lại các vi khuẩn hít phải, loại bỏ các bụi bẩn và các độc tố từ môi trường.
- Baicalin: Giúp phục hồi chức năng phổi bị tổn thương do bệnh lý, khói thuốc lá, các chất độc hại, virus, vi khuẩn.
- Lá ô liu: Chiết xuất oleuropein trong lá ô liu là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ với các đặc tính chống ung thư được ghi nhận bởi nhiều nghiên cứu hiện đại.
- Tỳ bà diệp, lá bạch đàn, bồ công anh: Những thảo dược này giúp chống viêm, kháng khuẩn, giảm ho, long đờm, giúp đường thở thông thoáng hơn, giảm các triệu chứng đặc trưng ở người nhiễm độc phổi như khó thở, tức ngực, ho đờm và ngăn phổi bị tổn thương thêm.
- Fucoidan trong tảo nâu: Giúp tăng cường hoạt động của tế bào tiêu diệt tự nhiên NK – tế bào có khả năng nhận diện và tiêu diệt tế bào đột biến gen (tế bào ung thư), từ đó giúp phòng ngừa nguy cơ ung thư phổi.
Công thức toàn diện của BoniDetox
Nhờ các thành phần trên, BoniDetox chính là lựa chọn hoàn hảo của người bị nhiễm độc phổi do khói thuốc lá, ô nhiễm không khí… Đồng thời giúp phòng ngừa và cải thiện tối ưu các bệnh lý liên quan đến phổi.
Nguồn gốc xuất xứ của BoniDetox
BoniDetox là sản phẩm được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, là hàng chính hãng được sản xuất tại nhà máy J&E International - Mỹ thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals – tập đoàn sản xuất Dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới, đạt tiêu chuẩn cGMP của:
- FDA (Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ)
- NSF International ( Trung tâm hợp tác về an toàn thực phẩm và nước uống của tổ chức y tế thế giới WHO).
Nhà máy J&E International - Mỹ thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals
Cảm nhận của khách hàng sau khi dùng BoniDetox
Được phân phối rộng khắp Việt Nam, BoniDetox đã giúp thanh lọc phổi, nâng cao chất lượng cuộc sống cho rất nhiều người, đặc biệt là những người mắc các bệnh lý đường hô hấp. Dưới đây là một số chia sẻ của khách hàng đã từng sử dụng sản phẩm:
Anh Nguyễn Văn Huyến, 40 tuổi ở thôn Bái Uyên, xã Liên Bảo, huyện Tiên Du, tỉnh Bắc Ninh, số điện thoại: 0969.990.689
Anh Nguyễn Văn Huyến (40 tuổi)
“Anh nghiện thuốc lá lâu năm cộng thêm làm việc tại xưởng gỗ nên thường bị ho khạc đờm nặng. Anh đi khám thì bác sĩ nói phổi anh bị nhiễm độc, cần phải bỏ thuốc lá ngay và đeo đồ bảo hộ khi làm việc. Anh đã cố gắng thực hiện theo chỉ dẫn của bác sĩ, nhưng do phổi bị nhiễm độc nặng nên tình trạng ngày càng trầm trọng. Cơn ho ngày càng nặng, nhiều đêm anh ho đến rút ruột rút gan, đờm đặc quánh, màu xanh vàng. Anh mệt mỏi vô cùng”.
“Rồi BoniDetox xuất hiện, cuộc sống của anh cũng từ đó mà tốt đẹp hẳn. Sau 3 tuần sử dụng, cơn ho bớt dần, mỗi đêm anh chỉ ho 1 lần thôi. Sau 1 tháng sử dụng, ho đờm đã giảm tới 80%, đờm loãng ra, màu trắng trong dễ khạc hơn rất nhiều. Bất ngờ nhất là sau khi tiếp tục dùng hết liệu trình 2 tháng thì triệu chứng ho đờm đã biến mất, anh ngủ ngon cả đêm rồi. Thời gian tới, anh vẫn sẽ tiếp tục sử dụng BoniDetox để bảo vệ phổi và thanh lọc phổi vì không khí bây giờ ô nhiễm, phổi dễ bị nhiễm độc lắm.”
Bác Tạ Ngọc Thuận (năm nay 71 tuổi, ở thôn Đinh Xá 5, xã Nguyệt Đức, huyện Yên Lạc, tỉnh Vĩnh Phúc, điện thoại: 0918297758)
Bác Tạ Ngọc Thuận 71 tuổi
"Năm 1972, bác tham gia vào kháng chiến chống Mỹ, bị 1 mảnh đạn găm vào đỉnh phổi trái. Đến tận năm 1975, bác phải cắt đi 4 dải xương sườn cùng với ½ lá phổi trái của mình. Sau xuất ngũ, bác lại làm cho công ty xây dựng. Phổi yếu cộng thêm ô nhiễm từ môi trường làm việc khiến bác bị ho liên tục, dai dẳng, kèm theo đờm vàng đặc sánh lại đùn lên gây tắc nghẽn phế quản khiến bác nói không được, hay bị khó thở, thậm chí có đợt bị ho ra máu. Bác đi khám bác sĩ kết luận bác bị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Bác dùng thuốc tây y theo đơn mà bệnh cũng chẳng cải thiện nhiều".
"Đã từng có lúc, bác định buông xuôi tất cả, chấp nhận sống chung với lũ nhưng may mắn thay bác gặp được BoniDetox giúp thanh lọc phổi, cải thiện bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính hiệu quả. Sau 1 tháng, bác đã giảm ho, đờm loãng hơn trước, không còn màu vàng đặc quánh nữa mà đã trắng và trong rồi. Nhận thấy dấu hiệu đáng mừng, bác kiên trì sử dụng BoniDetox tới tháng thứ 3 thì bác không còn ho nữa, đờm loãng và tiêu bớt nhiều, dễ khạc ra hơn, không bị quánh lại trong cổ họng như trước kia, tình trạng khó thở cũng đỡ hẳn. Dùng BoniDetox đến nay cũng được 5 tháng, so với người khỏe mạnh bình thường, bác thấy mình đã đạt được khoảng 80-90% của họ rồi. Bác mừng lắm".
Mong rằng bài viết trên đã giúp các bạn biết thêm các biện pháp giúp thanh lọc phổi, đồng thời nắm được giải pháp tối ưu BoniDetox giúp giải độc phổi, bảo vệ phổi khỏe mạnh trước các tác nhân gây hại, cải thiện bệnh lý liên quan đến đường hô hấp. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì, mời bạn vui lòng gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 (trong giờ hành chính) để được các dược sĩ đại học tư vấn miễn phí. Cảm ơn các bạn!
XEM THÊM:
- Tôi ở Hà Nam thì mua BoniDetox ở đâu? Có sợ hàng giả không?
- Hen phế quản nghề nghiệp là bệnh gì? Bệnh có nguy hiểm không và điều trị như thế nào?