Tại sao bị đau đầu khi uống rượu? Giải pháp khắc phục hiệu quả là gì?

   Khi uống rượu đến một mức độ nào đó, bạn sẽ bị hành hạ bởi những triệu chứng say xỉn cực kỳ khó chịu, kéo dài đến tận ngày hôm sau. Và đau đầu chính là một trong những biểu hiện thường gặp nhất. Vậy tại sao bị đau đầu khi uống rượu? Giải pháp khắc phục hiệu quả tình trạng này là gì? Mời các bạn cùng Sổ Tay Sức Khỏe tìm hiểu đáp án chính xác nhất ở bài viết dưới đây!

Tại sao bị đau đầu khi uống rượu?

Tại sao bị đau đầu khi uống rượu?

   Nhờ sự tiến bộ của y học hiện đại, các nhà khoa học đã phát hiện ra nhiều cơ chế gây đau đầu khi uống rượu, cụ thể là:

• Cơ thể bị mất nước: Người say thường phải đi tiểu nhiều do rượu có tính lợi tiểu. Ngoài ra, khi quá say, họ cũng hay gặp phải tình trạng nôn mửa. Hậu quả là cơ thể rơi vào tình trạng mất nước và điện giải, làm giảm huyết áp cũng như lưu lượng máu đến não, điều đó dẫn đến tình trạng đau đầu. 
• Mạch máu bị giãn: Ethanol trong rượu có thể gây tình trạng giãn mạch máu, theo đó, một số dây thần kinh não bộ bị kích thích, dẫn đến hiện tượng đau đầu.
• Hóa chất trong rượu: Rượu không chỉ chứa một số chất hóa học như tyramine và histamin, mà còn thúc đẩy cơ thể tạo ra nhiều hóa chất này hơn. Histamine sẽ gây ra triệu chứng đau đầu ở những người không dung nạp chất này. Còn tyramine là một axit amin có thể tác động đến huyết áp và gây ra chứng đau nửa đầu một số người.
• Tâm lý người uống căng thẳng: Trong một số trường hợp, cơn đau đầu do rượu là do tình trạng căng thẳng, stress gây ra. Việc tiêu thụ đồ uống có cồn trong lúc stress có thể khiến tình trạng này tồi tệ hơn, kèm theo đó là hiện tượng đau đầu dần xuất hiện.

Uống rượu khi tâm lý căng thẳng dễ bị đau đầu

• Rối loạn giấc ngủ: Rượu có thể khiến bạn buồn ngủ, nhưng không thể giúp ngủ sâu, thậm chí bạn còn bị thức giấc vào giữa đêm để đi vệ sinh. Điều này khiến bạn choáng váng, nhức đầu và mệt mỏi sau khi tỉnh dậy.

Bởi có nhiều cơ chế như trên nên tình trạng đau đầu khi uống rượu rất thường gặp, khiến người uống khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng đến hiệu suất công việc ngày hôm sau. Vậy đau đầu khi uống rượu phải làm sao?

Đau đầu khi uống rượu phải làm sao?

   Qua tìm hiểu ở phần trên, chúng ta đã biết “tại sao bị đau đầu khi uống rượu?”. Câu hỏi tiếp theo đặt ra là khi gặp tình trạng này phải làm sao?

Để cải thiện tình trạng đau đau khi uống rượu, bạn có thể tham khảo những biện pháp dưới đây:

• Uống nhiều nước, đặc biệt là nước chanh muối để bổ sung vitamin C và chất điện giải, giúp bạn tỉnh táo, giảm bớt chứng đau đầu do uống rượu. Một số loại trà giải rượu dân gian như trà gừng, nước bột sắn dây… sẽ là lựa chọn tốt cho bạn.

Nên uống nhiều nước khi bị đau đầu do rượu

• Dùng thuốc nhóm NSAIDs: Thuốc nhóm này, điển hình là ibuprofen sẽ cho tác dụng nhanh và mạnh. Tuy nhiên, chúng gây ra rất nhiều tác dụng phụ trên dạ dày, gan thận. Vì vậy, bạn chỉ nên uống thuốc khi mức độ đau đầu nặng và lâu hết. Cần chú ý rằng, bạn tuyệt đối không được sử dụng thuốc paracetamol (acetaminophen) nếu bị đau đầu do uống rượu. Bởi chúng sẽ làm tăng độc tính của cả rượu và thuốc trên gan, thậm chí là gây nguy hiểm đến tính mạng.
• Bổ sung N-Acetylcystein: N-Acetylcystein là một axit amin tự nhiên giúp tác động trực tiếp lên quá trình chuyển hóa rượu trong cơ thể, làm giảm nồng độ acetaldehyde - thủ phạm chính gây say xỉn, gây độc trên toàn bộ cơ thể với các biểu hiện đau đầu, buồn nôn, nôn... Cơ chế cụ thể của chất này sẽ được chúng tôi trình bày ở phần tiếp theo.

N-Acetylcystein - Bí quyết vàng giúp bạn uống rượu không lo đau đầu!

   Sau khi uống, ethanol trong rượu sẽ được chuyển hóa tại gan tạo thành acetaldehyd. Đây là chất gây độc, là thủ phạm dẫn đến các phản ứng gây tình trạng say xỉn, trong đó có đau đầu. Acetaldehyde sau đó sẽ được ALDH2 và glutathione trong gan chuyển hóa thành chất không độc hại là acid acetic (giấm ăn). Tuy nhiên, khi bạn uống với lượng lớn rượu, acetaldehyde được tạo ra quá nhiều trong khi lượng enzym trong gan là có hạn. Điều đó khiến nồng độ acetaldehyde tăng cao, gây say xỉn, đau đầu…

Khi bổ sung N-Acetylcysteine trước khi uống rượu, chất này sẽ xúc tác giúp ethanol chuyển hóa trực tiếp thành acid acetic (giấm ăn, không độc hại), bỏ qua bước tạo thành chất độc hại acetaldehyde. Nhờ cơ chế này mà N-Acetylcysteine giúp chống say xỉn hiệu quả, giảm thiểu được tối đa các hiện tượng đau đầu, buồn nôn, đỏ mặt. Không chỉ vậy, nhờ ngăn chặn được việc hình thành acetaldehyde mà N-Acetylcysteine còn giúp bảo vệ gan hiệu quả trước tác hại của rượu.

N-Acetylcysteine giúp rượu chuyển hóa thành chất không độc hại, chống say và giải rượu hiệu quả

Nếu bạn quên không bổ sung N-Acetylcysteine trước khi uống rượu, bạn nên bổ sung chất này ngay sau bữa nhậu bởi chúng giúp làm tăng nồng độ glutathione trong gan. Glutathione sẽ xúc tác chuyển hóa acetaldehyde thành acid acetic (giấm ăn), từ đó giúp bạn giải rượu nhanh chóng, sớm trở về trạng thái bình thường.

Một sản phẩm giúp chống say xỉn và giải rượu hiệu quả đến từ Mỹ có thành phần chính là N-Acetylcysteine được rất nhiều người tin dùng đó là BoniAncol ⁺. Sản phẩm này đã được phân phối nhiều năm tại Việt Nam, giúp hàng vạn người khỏe mạnh, không lo nhức đầu hay say xỉn khi uống rượu.

Sản phẩm BoniAncol ⁺ của Mỹ

Thành phần BoniAncol

   BoniAncol ⁺ là sản phẩm giúp ngăn chặn tình trạng say xỉn, đau đầu do uống rượu ngay từ đầu và giải rượu hiệu quả được nhập khẩu từ Mỹ. Công thức vượt trội của sản phẩm giúp tác động trực tiếp đến nguyên nhân gây say xỉn nhờ thành phần N-Acetylcystein. Chất này tham gia vào quá trình chuyển hóa rượu bia, giúp ức chế hình thành chất gây say xỉn là acetaldehyde, đồng thời đẩy nhanh quá trình chuyển hóa rượu bia thành chất an toàn là acid acetic (giấm ăn), giảm thiểu tối đa lượng acetaldehyde trong cơ thể. Từ đó, BoniAncol ⁺ giúp chống say rượu, giải rượu bia nhanh chóng, giảm thiểu tối đa các triệu chứng khó chịu như đau đầu, buồn nôn, nôn… đồng thời giúp bảo vệ gan, thận khỏi tác hại của bia, rượu.

Ngoài ra, BoniAncol ⁺ còn kết hợp thêm các thành phần:

• L-Glutamine: Thành phần này giúp kích thích não bộ tăng tiết serotonin, giúp tăng cường sự tỉnh táo, cải thiện chức năng não bộ, giúp cơ thể nhanh phục hồi về trạng thái bình thường.
• Rễ cây Kava: Giúp giải tỏa lo âu, giảm ức chế, tăng cường sự tỉnh táo và tập trung.
• Magie và vitamin B6 giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp và đột quỵ cho người uống rượu.

Thành phần toàn diện của BoniAncol ⁺

Thành phần của BoniAncol ⁺ hoàn toàn từ thiên nhiên nên cực kỳ an toàn, hơn nữa sản phẩm còn được bào chế bằng công nghệ tiên tiến, hiện đại bậc nhất thế giới - công nghệ Microfluidizer. Công nghệ này giúp các thành phần trong BoniAncol ⁺ có kích thước đồng nhất, độ ổn định cao, tăng khả năng hấp thu lên tới 100%, đồng thời loại bỏ được tối đa tạp chất. Nhờ đó, sản phẩm có hiệu quả và độ an toàn cao, bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng BoniAncol ⁺.

Cách sử dụng BoniAncol

   Để BoniAncol ⁺ phát huy tác dụng tối đa, bạn cần uống 2-4 viên trước khi uống rượu tối thiểu khoảng 30 phút, sản phẩm sẽ giúp bạn lâu say và tỉnh táo, giảm thiểu tối đa chứng đau đầu, choáng váng, buồn nôn khi uống rượu.

Nếu bữa rượu đó, bạn uống quá nhiều rượu, hãy uống thêm 2 viên BoniAncol ⁺ sau khi nhậu xong để tăng tốc độ giải rượu cho cơ thể. Mấy ngày tiếp theo, bạn nên dùng thêm 4 viên/ngày để bảo vệ gan và toàn bộ cơ thể trước tác hại của rượu bia.

Trong trường hợp bạn quên uống BoniAncol ⁺ trước khi uống rượu, hãy uống 4 viên sau khi bữa rượu của bạn kết thúc. Lúc đó, BoniAncol ⁺ sẽ giúp bạn giải rượu nhanh hơn.

BoniAncol review

   Sau nhiều năm có mặt trên thị trường Việt Nam, BoniAncol ⁺ đã nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ hàng vạn dân nhậu trên khắp cả nước. Dưới đây là một số lời chia sẻ của họ:

Anh Trần Trung Hùng, số điện thoại: 0917.596.469 ở số nhà 26, ngõ 85 phố Hạ Đình, Thanh Xuân, Hà Nội.

Nhờ BoniAncol ⁺ anh Hùng giờ đã không còn sợ rượu nữa

Anh Hùng chia sẻ: “Chắc chẳng có ai uống rượu kém như anh, vì chỉ cần 1-2 lần nâng chén là anh đã say rồi. Mỗi lần uống, anh cũng không biết mình đã nói gì, làm gì. Sợ nhất là tình trạng đau đầu, buồn nôn, anh không biết tại sao bị đau đầu khi uống rượu, chỉ thấy mỗi lần nhậu là đầu đau khủng khiếp, đến mấy ngày hôm sau mà anh vẫn thấy đầu ong ong rất khó chịu.’’

“Nhưng mọi chuyện đã đổi khác khi anh gặp được BoniAncol ⁺ của Mỹ. Từ ngày dùng BoniAncol ⁺, tửu lượng của anh đã tăng nhiều so với trước. Chỉ cần uống 4 viên BoniAncol ⁺ trước khi uống rượu, anh thấy mình tỉnh táo hơn trước nhiều, nói gì làm gì anh cũng biết và kiểm soát được. Anh cũng không còn bị đau đầu sau khi uống rượu nữa. Đặc biệt, dù công việc phải đi uống rượu nhiều nhưng lần nào đi kiểm tra, men gan của anh cũng trong ngưỡng an toàn. Anh mừng lắm!”

Anh Trần Quang Tranh, 43 tuổi ở số 16, ngõ 81, phố Đức Giang, Long Biên, Hà Nội, điện thoại: 0936.377.068.

Anh Trần Quang Tranh, 43 tuổi

Anh Tranh chia sẻ: “Nói thật, anh sợ uống rượu lắm vì uống vào anh chẳng sung sướng gì, mới được vài chén đã say. Mà say với nói linh tinh thôi thì đến sáng hôm sau dậy là hết. Chứ đau đầu thì từ tối hôm trước đến mấy hôm sau cũng vẫn còn. Anh không biết tại sao bị đau đầu khi uống rượu, cũng thử lên mạng tìm hiểu và áp dụng thử nhiều cách khác nhau để giảm đau đầu mà không hiệu quả.”

“May thay anh gặp được BoniAncol ⁺. Anh chỉ cần uống 4 viên trước khi nhậu 30 phút là tửu lượng tăng lên rất nhiều, anh tỉnh táo, đỡ say xỉn hơn. Đặc biệt, anh không còn đau đầu nữa. Mỗi lần uống rượu về, anh chỉ cần uống một cốc nước rồi lên giường đi ngủ. Thế là sáng hôm sau, người khỏe mạnh và đi làm bình thường. Ngoài ra, BoniAncol ⁺ bảo vệ gan thận nữa nên anh rất hài lòng khi sử dụng!”

   “Tại sao bị đau đầu khi uống rượu?” đã được chúng tôi giải đáp chi tiết ở bài viết trên. Để không còn bị hành hạ bởi những triệu chứng say xỉn khó chịu, sử dụng BoniAncol ⁺ chính là lựa chọn tối ưu nhất. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì khác, bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1044 để được giải đáp chi tiết. Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe và hạnh phúc.

XEM THÊM:

• Tửu lượng cao là gì? Cần làm gì để tăng tửu lượng hiệu quả?
• Hỏi: Chương trình khuyến mại của BoniAncol?