Tags: BoniHappy

Mất ngủ kéo dài: khái niệm, nguyên nhân và giải pháp

Để bảo vệ sức khỏe của mình ngay hôm nay, hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và các giải pháp hiệu quả cải thiện tình trạng mất ngủ kéo dài ngay sau đây nhé!

Xem tiếp

Bệnh rối loạn giấc ngủ - Triệu chứng, nguyên nhân và cách khắc phục

Triệu chứng, nguyên nhân và cách khắc phục bệnh này như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây

Xem tiếp

Mất ngủ mãn tính là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục

Tình trạng mất ngủ mãn tính ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của con người. Chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân, sự nguy hại đối với sức khỏe và cách khắc phục khi cơ thể gặp phải tình trạng này qua bài viết dưới đây nhé!

Xem tiếp

BoniHappy và BoniSleep cái nào tốt hơn?

Xem tiếp

BoniHappy có tác dụng phụ gì không?

Xem tiếp

BoniHappy đã giúp tôi không còn biết mất ngủ trắng đêm là gì

Cô Trần Thị Bình (62 tuổi) ở khu Thọ Sơn, phường Yên Thọ, thị xã Đông Triều, Quảng Ninh

Xem tiếp

An Giang: BoniHappy - Tuyệt chiêu lấy lại giấc ngủ tự nhiên thật dễ dàng!

Anh Châu Ngươn (40 tuổi) ở 279/11 ấp Mằng Rò, xã Văn Giáo, huyện Tịnh Biên, tỉnh An Giang

Xem tiếp

BoniHappy - Tuyệt chiêu lấy lại giấc ngủ tự nhiên thật dễ dàng!

Anh Châu Ngươn (40 tuổi) ở 279/11 ấp Mằng Rò, xã Văn Giáo, huyện Tịnh Biên, tỉnh An Giang

Xem tiếp

Mất ngủ có gây ra bệnh cao huyết áp không?

Giấc ngủ đầy đủ có thể làm giảm nguy cơ bệnh và người ngủ ít hơn sáu tiếng mỗi đêm có thêm 20% khả năng phát triển bệnh cao huyết áp. Để hiểu rõ hơn về vấn đề mất ngủ có phải là nguyên nhân gây ra bệnh cao huyết áp không? Mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây.

Xem tiếp

Bệnh mất ngủ là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, những hệ lụy nguy hiểm và giải pháp giúp ngủ ngon là gi?

Xem tiếp

10 quan niệm sai lầm về giấc ngủ làm ảnh hưởng tới sức khỏe

Mời bạn đọc tìm hiểu bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về 10 quan điểm sai lầm về giấc ngủ làm ảnh hưởng tới sức khỏe nhé.

Xem tiếp

Mối liên quan giữa mất ngủ và một số bệnh lý

Xem tiếp

Tác hại của việc thiếu ngủ đối với sức khỏe con người

Trong cuộc sống ngày nay càng có nhiều người phải đối mặt với tình trạng thiếu ngủ, tình trạng này xảy ra có thể là do áp lực của công việc, chuyện gia đình… khiến nhiều người không để ý đến giấc ngủ của mình.

Xem tiếp

Hà Nội: Hành trình vượt qua mất ngủ ở tuổi 70 của bác Thịnh

Bác Nguyễn Hữu Thịnh, 70 tuổi, ở số 2A Hàng Nón, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Xem tiếp

Thế nào là một giấc ngủ trưa hợp lý

Xem tiếp

Những điều cần biết về chu kỳ và giai đoạn của giấc ngủ

Xem tiếp

Sự biến đổi của hệ hô hấp và lục phủ ngũ tạng trong khi ngủ

Khi ngủ, hệ hô hấp cũng có thể xuất hiện một số biến đổi sau.

Xem tiếp

Tìm hiểu về giấc ngủ ở từng độ tuổi khác nhau

Mỗi giai đoạn khác nhau trong cuộc đời đều cần phải ngủ nhiều hoặc ít khác nhau. Thông thường thời gian của giấc ngủ có có quan hệ tỷ lệ nghịch với tuổi tác.

Xem tiếp