Tags: bệnh mất ngủ

Thói quen thức khuya ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

Xem tiếp

Lời khuyên vàng cho giấc ngủ ngon

Xem tiếp

86 tuổi, tôi vẫn tìm được giấc ngủ ngon

Bác Võ Trọng Kiêm, 86 tuổi, số 3/17 Lê Ngọc Hân, Tây Lộc, thành phố Huế.

Xem tiếp

Tôi đã ngủ ngon sau nhiều năm mất ngủ triền miên

Cô Mai Thị Bích, 60 tuổi, trú tại tổ 11 phường Thạch Bàn, quận Long Biên, Hà Nội.

Xem tiếp

Khỏi bệnh mất ngủ khiến tôi như trẻ lại

Bác Vũ Triều Huy, 80 tuổi, tại 34A Trần Phú, Hà Nội.

Xem tiếp

Mất ngủ đã từng hành hạ tôi suốt 38 năm

Bác Nguyễn Thị Ún, 60 tuổi, ở khu phố Ninh Thành, phường Quảng tiến, thị xã Sầm Sơn, Thanh Hoá.

Xem tiếp

Tôi không ngờ mình lại ngủ ngon chỉ nhờ thảo dược

Bác Lâm Thị Chí, số 146 Bạch Đằng, Âu cơ, thị xã Phú Thọ

Xem tiếp

BoniHappy, bí quyết giúp tôi tìm được giấc ngủ

Chị Đậu Thị Vân 36 tuổi tại số nhà 78 thôn Bu Đắc, xã Thuận An, huyện Đắc Min, tỉnh Đắc Nông

Xem tiếp

Ngủ ngon nhờ tập yoga

Xem tiếp

Những thực phẩm đánh cắp giấc ngủ

Xem tiếp

Tìm hiểu về tác dụng của lá vông nem, dâu tằm, lạc tiên với bệnh mất ngủ

Lá vông nem, lạc tiên, dâu tằm…là những loại thảo dược dùng trong đông y có tác dụng tốt cho bệnh mất ngủ. Tuy nhiên, chúng ta không nên tùy tiện sử dụng những loại thảo dược này khi chưa có hiểu biết về công dụng cũng như hướng dẫn của thầy thuốc

Xem tiếp

Dùng hạt sen chữa mất ngủ đúng cách

Xem tiếp

Lý do khiến người mất ngủ mãn tính mãi chưa tìm được giấc ngủ ngon và chìa khóa mang tên BoniHappy

Xem tiếp

BoniHappy: Công dụng, liều dùng, giá bán, BoniHappy có tốt không?

Tpcn BoniHappy: Tạo giấc ngủ sâu và ngon hơn, hỗ trợ điều trị mất ngủ.

Xem tiếp

Phụ nữ khổ trăm đường vì mất ngủ

Xem tiếp

Hậu quả khôn lường của mất ngủ

Xem tiếp

Sống khỏe hơn nhờ những giấc ngủ ngon

Bác Nguyễn Đức Lợi 74 tuổi, ở số 11, ngõ 823 Hồng Hà, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

Xem tiếp

HGH là gì? Vai trò của hormone tăng trưởng HGH đối với giấc ngủ của cơ thể

Hormon HGH là một loại hormon rất quan trọng với con người. Đây được coi là hormon kiểm soát toàn bộ hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là giấc ngủ. Để hiểu rõ hơn HGH là gì, vai trò của HGH với giấc ngủ của cơ thể ra sao?

Xem tiếp

Mất ngủ - Nỗi ám ảnh của phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh

Tuổi già mất ngủ là chuyện xưa nay không hiếm nhưng còn một đối tượng nữa cũng là nạn nhân của chứng mất ngủ mãn tính đó là phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh. Bài viết hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu về chứng mất ngủ ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh nhé.

Xem tiếp