Những biện pháp giúp bạn không mất kiểm soát sau khi uống rượu

   Mất kiểm soát là tình trạng xảy ra khi một người không còn làm chủ được hành vi và cảm xúc của bản thân. Lúc này, họ có thể gây ra nhiều vụ việc để lại hậu quả nghiêm trọng cho chính bản thân và cả những người xung quanh. Trong số các tác nhân khiến một người mất kiểm soát, chúng ta không thể không kể đến việc uống rượu quá mức. Vậy, phải làm gì để không mất kiểm soát sau khi uống rượu? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về một số cách đơn giản giúp khắc phục tình trạng này trong bài viết dưới đây nhé!

Những biện pháp giúp bạn không mất kiểm soát sau khi uống rượu?

Điều gì khiến một người mất kiểm soát sau khi uống rượu?

   Rượu là một loại thức uống đã trở nên quá quen thuộc với mỗi người, nhất là ở Việt Nam. Chúng ta có thể bắt gặp sự xuất hiện của nó gần như ở bất cứ đâu, từ những bữa cơm thường nhật cho đến những sự kiện lớn.

    Rượu có lẽ sẽ chẳng gây hại gì nếu chúng ta sử dụng nó đúng cách. Tuy nhiên, nhiều người lại lạm dụng nó quá mức dẫn đến tình trạng say xỉn, mất kiểm soát cả về hành vi và cảm xúc.

    Chúng ta đều biết rằng, rượu có bản chất là cồn. Mỗi loại rượu sẽ có một nồng độ cồn nhất định, đây là thứ mà chúng thường gọi đơn giản là rượu mạnh hay rượu nhẹ. Rượu có nồng độ càng cao thì càng mạnh và càng dễ gây ra tình trạng say xỉn, mất kiểm soát sau khi uống.

   Điều này xảy ra là do cồn trong rượu sẽ nhanh chóng được hấp thu và đi đến não bộ. Tại đây nó sẽ làm gián đoạn quá trình truyền các tín hiệu thần kinh, từ đó làm rối loạn hoạt động của não bộ.

  Ban đầu, rượu có thể khiến một người cảm thấy hưng phấn do kích thích não bộ giải phóng dopamin và khiến họ muốn uống nhiều hơn. Đây chính là sự khởi đầu cho tình trạng mất kiểm soát sau khi uống rượu bia.

   Sau quá trình hưng phấn, hoạt động của não bộ sẽ bị ức chế. Lúc này, nếu một người tiếp tục uống rượu, họ sẽ càng mất kiểm soát, thậm chí là hoàn toàn không nhận thức được mình đang nói gì, làm gì.

   Đồng thời, rượu còn được chuyển hóa ở gan qua hai giai đoạn. Giai đoạn đầu, rượu được chuyển hóa thành acetaldehyde dưới tác dụng của enzyme ADH. Giai đoạn sau, acetaldehyde được chuyển hóa thành acid acetic (giấm ăn) bởi enzyme ALDH2 và glutathione để đào thải ra ngoài.

   Ở một số người, việc không có đủ enzyme ALDH2 và/hoặc uống rượu quá nhanh sẽ khiến acetaldehyde tích tụ lại tại gan mà không được chuyển hóa kịp thời thành acid acetic. Đây là một chất vô cùng độc hại, gây tổn thương tế bào và làm tình trạng say xỉn, mất kiểm soát nghiêm trọng hơn.

Quá trình chuyển hóa rượu tại gan

   Vậy, điều gì sẽ xảy ra khi một người mất kiểm soát sau khi uống rượu?

Hệ quả của việc mất kiểm soát sau khi uống rượu

   Chúng ta dễ dàng nhận thấy, sau khi một người uống rượu say, họ sẽ trở nên bốc đồng, nói năng lung tung và dễ bị kích động. Có những người sau khi uống rượu say còn trở nên đặc biệt hung hãn và bạo lực. Tình trạng mất kiểm soát về hành vi và cảm xúc như vậy sẽ dẫn đến những hậu quả như:

 - Gây tai nạn giao thông: Tại nước ta, rượu được coi là 1 trong 3 tác nhân hàng đầu làm gia tăng các vụ tai nạn giao thông và số người chết vì tai nạn giao thông. Theo ước tính, có đến 40% số vụ tai nạn và 11% số người chết vì tai nạn giao thông có liên quan đến rượu bia.

- Làm gia tăng các hành vi phạm tội: Chúng ta đã không còn xa lạ gì với các hành vi phạm tội đến từ việc mất kiểm soát sau khi uống rượu, bia. Say xỉn là căn nguyên của nhiều tội ác như: Gây thương tích, giết người, hiếp dâm, quấy rối tình dục,...

- Phá vỡ hạnh phúc gia đình: Theo báo cáo của Cục Y tế dự phòng, say xỉn gây ra đến 33,7% các vụ bạo lực gia đình ở nước ta. Có khoảng 11,1% trẻ em bị xúc phạm, nhục mạ, mắng chửi; 6,5% trẻ phải bị bỏ mặc, thiếu sự chăm sóc; 6,1% trẻ phải chứng kiến bạo lực nghiêm trọng; 3,8% trẻ bị đánh đập, gây đau đớn về thể xác,...

Lạm dụng rượu làm gia tăng bạo lực gia đình

   Vậy, chúng ta phải làm gì để không mất kiểm soát sau khi uống rượu?

Những biện pháp giúp bạn không mất kiểm soát sau khi uống rượu

    Có thể nói, biện pháp tốt nhất để không bị mất kiểm soát sau khi uống rượu chính là uống có chừng mực. Nếu đã bắt đầu cảm thấy chếnh choáng, chóng mặt,... thì bạn nên dừng lại, cố gắng kiểm soát bản thân khi vẫn còn đủ tỉnh táo và đừng để cuốn vào những cuộc vui quá đà.

   Bên cạnh đó, bạn cũng nên áp dụng những biện pháp giúp hạn chế tình trạng say xỉn như:

Ăn nhẹ trước khi vào bữa rượu

    Thức ăn có thể làm giảm tốc độ hấp thụ rượu vào máu. Do đó, việc ăn nhẹ trước khi vào bữa rượu sẽ giúp gan có thêm thời gian để chuyển hóa rượu và đào thải chất độc ra ngoài. Bạn nên sử dụng những thực phẩm: Bánh mỳ, trứng gà, yến mạch, chuối, bơ, các loại hạt,…

Ăn nhẹ với yến mạch có thể giúp hạn chế tình trạng say xỉn

Uống nhiều nước, nước hoa quả

   Uống nhiều nước sẽ giúp làm loãng bớt rượu và làm chúng ta đi tiểu nhiều hơn, từ đó giúp thải bớt rượu qua đường nước tiểu. Bạn có thể dùng nước lọc hoặc các loại nước hoa quả như: Nước cam, nước ép bưởi, nước gừng,…

   Ngược lại, bạn không nên dùng rượu với đồ uống có gas, hoặc đồ uống có gas vì chúng sẽ làm bạn nhanh chóng bị say xỉn.

Sử dụng rượu nhẹ

   Như đã nói, độ rượu càng cao thì càng dễ gây say xỉn. Do đó, bạn nên sử dụng những loại rượu nhẹ như: Soju, rượu vang,... thay vì những loại rượu mạnh như Vodka, Whisky, Rum,…đặc biệt Việt Nam mình có rượu gạo tự nấu và rất được ưa chuộng, đây là loại rượu mạnh mà chúng ta nên hạn chế.

Rượu nhẹ cũng sẽ giúp hạn chế tình trạng say xỉn

Sử dụng sản phẩm giúp giải rượu

   Cho dù bạn có là một người uống rượu giỏi đến mấy đi chăng nữa thì cũng sẽ có lúc không tránh khỏi tình trạng say xỉn. Do đó, các sản phẩm giúp giải rượu chính là giải pháp hiệu quả nhất để đối phó với tình trạng say xỉn, giúp bạn không mất kiểm soát sau khi uống rượu. Hiện nay, BoniAncol ⁺ của Mỹ sẽ giúp bạn thực hiện điều này một cách dễ dàng.

BoniAncol ⁺– Giải pháp giúp tránh mất kiểm soát sau khi uống rượu

   BoniAncol ⁺ là sản phẩm hàng đầu thế giới với cơ chế giúp chuyển hóa rượu vô cùng ưu việt với thành phần chính là N-Acetylcystein.

   N-Acetylcystein giúp xúc tác chuyển hóa rượu thành acid acetic và bỏ qua bước tạo thành acetaldehyde. Đồng thời, N-Acetylcystein còn làm tăng nồng độ enzyme giải độc glutathione trong gan. Từ đó, nó gián tiếp giúp đẩy nhanh quá trình chuyển hóa acetaldehyde thành acid acetic.

Cơ chế chuyển hóa rượu của N-Acetylcystein

   Bên cạnh đó, BoniAncol ⁺ còn có những thành phần khác như:

- L-Glutamine giúp kích thích cơ thể sản sinh ra serotonin, từ đó giúp tăng cường hoạt động của não bộ, nâng cao khả năng nhận thức.

- Rễ cây Kava giúp giảm lo âu, giảm ức chế, tăng cường sự tỉnh táo và tập trung.

- Vitamin B6 và magie giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp và đột quỵ sau khi uống rượu.

   Với những thành phần này, BoniAncol ⁺ không chỉ giúp giải rượu, giảm say xỉn hiệu quả, mà còn giúp giảm tác hại của rượu bia với cơ thể.

Thành phần và công dụng của BoniAncol ⁺

BoniAncol ⁺ được sản xuất tại nhà máy J&E INTERNATIONAL CORP của Mỹ, thuộc tập đoàn VIVA NUTRACEUTICALS có uy tín hàng đầu thế giới, đạt chứng nhận GMP của Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) và Tổ chức y tế thế giới (WHO).

    BoniAncol ⁺ còn được sản xuất bởi hệ thống máy móc hiện đại bằng công nghệ siêu nano Microfluidizer. Từ đó, các thành phần được đưa về kích thước dưới 70nm, đồng thời loại bỏ các tạp chất, tăng độ ổn định và tăng khả năng hấp thụ lên tới 100%.

Chia sẻ của khách hàng về cách sử dụng BoniAncol ⁺

Qua nhiều năm lưu hành trên thị trường, BoniAncol ⁺ đã nhận được sự tin tưởng của hàng ngàn khách hàng nhờ khả năng giúp giảm say xỉn hiệu quả và giúp người dùng không mất kiểm soát sau khi uống rượu. Chúng ta cùng nghe chia sẻ của họ nhé!

    Anh Trần Quang Tranh, 43 tuổi, ở số 16, ngõ 81, phố Đức Giang, Long Biên, Hà Nội.

    Anh Tranh chia sẻ: “Anh vốn không thích rượu bia vì tửu lượng của anh rất thấp, nhưng mà làm đàn ông thì không tránh khỏi điều này. Trước đây, anh chỉ cần uống vài chén là người đã lảo đảo, hoa mắt, chóng mặt, xây xẩm, không biết mình đang làm gì, nói gì rồi. Nhiều khi, anh cũng sợ làm mất lòng mọi người vì họ mời mà mình lại không đủ sức để tiếp, cũng không mời lại được chén nào. Gan anh thì vốn yếu sẵn rồi, rượu vào là da dẻ đỏ ửng lên, ngứa ngáy, khó chịu vô cùng. Di chứng đau đầu, mệt mỏi, khó tập trung còn kéo dài tận mấy hôm sau. Anh lo nhất là những khi đi bàn chuyện làm ăn với đối tác, anh sợ mình mà lỡ uống say, mất kiểm soát, lại hỏng việc. Vậy nên, nhiều lần hợp tác thất bại, công việc cứ dậm chân tại chỗ.”

     “Từ khi anh gặp BoniAncol ⁺ của Mỹ, anh thấy tự tin khi đi gặp mọi người hẳn. Anh dùng có mỗi hai viên BoniAncol ⁺ trước khi uống rượu thôi mà tửu lượng đã tăng lên rất nhiều, anh uống được tốt hơn, ai mời là anh mời lại ngon lành. Không những thế, anh còn thấy tỉnh táo, anh có thể kiểm soát được những hành động của mình, biết mình đang nói gì, nói với ai. Đặc biệt, anh không còn thấy đau đầu, không bị mẩn đỏ, ngứa ngáy khi uống rượu. Ngay hôm sau đi làm, anh đã thấy đầu óc nhẹ nhõm, tinh thần thoải mái, tập trung tốt hơn, làm việc với đối tác cũng thuận lợi, công việc tiến triển.”

Anh Trần Quang Tranh, 43 tuổi

     Hy vọng, bài viết trên đây có thể giúp bạn có thêm những biện pháp để giúp không mất kiểm soát sau khi uống rượu. BoniAncol ⁺ chính là sự lựa chọn hàng đầu giúp người dùng giữ được sự tỉnh táo và kiểm soát được bản thân. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì, mời quý độc giả vui lòng gọi vào số hotline miễn cước 18001044 để được giải đáp. Cảm ơn quý độc giả.

XEM THÊM:

• Điểm danh những hành động dễ nhận biết của người say rượu
• Giải rượu bằng trà gừng, có hiệu quả như bạn nghĩ?