.webp)
Mục lục [Ẩn]
Hơn 1 phần tư dân số thế giới (30%) chịu ảnh hưởng của suy giãn tĩnh mạch chân (theo thống kê của Viện y khoa quốc gia Mỹ) đã thể hiện được mức độ phổ biến của căn bệnh này là lớn đến như thế nào! Đâu là nguyên nhân dẫn đến suy giãn tĩnh mạch chân? Cách phòng ngừa bệnh là gì? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu ở bài viết này nhé!
Nguyên nhân dẫn đến suy giãn tĩnh mạch chân là gì?
Suy giãn tĩnh mạch chân là bệnh như thế nào?
Tình trạng máu xấu bị ứ đọng trong lòng tĩnh mạch do tĩnh mạch bị căng phồng, giãn nở ra quá mức và không thể đẩy máu đi 1 chiều về tim được gọi là bệnh lý suy giãn tĩnh mạch.
Trong cơ thể của chúng ta, bên cạnh hệ thống tĩnh mạch tại vùng trực tràng hậu môn thì các tĩnh mạch ở 2 chi dưới là những nơi dễ xảy ra tình trạng suy giãn nhất. Bởi vì hệ thống tĩnh mạch này nằm cách xa tim và thường xuyên phải chịu nhiều áp lực của trọng lượng cơ thể.
Các dấu hiệu thường gặp nhất của bệnh lý suy giãn tĩnh mạch chân là:
+ Chân nổi rõ những đường tĩnh mạch: khi bệnh phát triển đến 1 giai đoạn nhất định nếu suy giãn xảy ra ở các tĩnh mạch nông gần da thì sẽ gây ra hiện tượng nổi những đường xanh tím ở trên da.
+ Bàn chân hoặc bắp chân bị sưng phù vào buổi chiều tối.
+ Chân bị chuột rút xảy ra vào ban đêm.
+ Chân bị tê bì, đau nhức, nặng mỏi, khó đi lại vận động 1 cách bình thường được.
Nếu bệnh tiến triển càng nặng thì những triệu chứng trên sẽ biểu hiện càng rõ rệt với tần suất nhiều hơn và mức độ nặng hơn.
Bên cạnh đó, càng về sau thì nguy cơ xảy ra biến chứng của người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân sẽ càng lớn hơn. Trong đó có những biến chứng nguy hiểm có thể đe dọa đến tính mạng của người bệnh là biến chứng huyết khối tĩnh mạch, tắc động mạch chủ, tắc mạch phổi…
Biến chứng tắc mạch phổi
Đâu là nguyên nhân dẫn đến suy giãn tĩnh mạch chân?
Biết và hiểu càng rõ về những nguyên nhân dẫn đến suy giãn tĩnh mạch chân sẽ giúp ích càng nhiều cho chúng ta trong việc phòng ngừa bệnh lý tim mạch mạn tính này.
Theo các chuyên gia, bất kỳ yếu tố nào tác động xấu đến hệ thống tĩnh mạch tại 2 chi dưới, làm suy yếu và giảm độ đàn hồi của thành mạch hay yếu tố gây tổn thương, làm mất chức năng của các van tĩnh mạch 1 chiều đều có thể là nguyên nhân gây bệnh:
-
Yếu tố di truyền
Thực tế, cấu trúc và sức bền vững của các tĩnh mạch trong cơ thể chịu ảnh hưởng nhất định từ sự quy định của gen di truyền. Do đó nếu trong gia đình có tiền sử người thân, đặc biệt là ông bà cha mẹ bị suy giãn tĩnh mạch thì nguy cơ mắc bệnh của chúng ta sẽ cao hơn người bình thường.
-
Thói quen sinh hoạt, làm việc
Đây là nguyên nhân dẫn đến suy giãn tĩnh mạch hàng đầu được nhiều chuyên gia cảnh báo. Những thói quen sinh hoạt làm việc ảnh hưởng tới cấu trúc chức năng của các tĩnh mạch ở 2 chân, làm tăng áp lực đè nặng lên hệ thống này sẽ làm tăng nguy cơ dẫn tới suy giãn tĩnh mạch. Đó là những thói quen:
+ Đứng, ngồi 1 chỗ quá lâu, ít vận động: khiến cho máu bị dồn xuống hai chân, làm tăng áp lực trong các tĩnh mạch ở chân, lâu ngày sẽ gây tổn thương các van tĩnh mạch một chiều. Khi các van này bị suy yếu sẽ giảm khả năng ngăn chặn luồng máu chảy ngược xuống dưới do tác dụng của trọng lực, dẫn đến ứ máu ở hai chân.
+ Mặc đồ bó sát: thường xuyên mặc quần áo body, bó sát, ôm dáng là điều không tốt một chút nào. Nhất là đồ bó vào vùng eo và vùng đùi sẽ làm cản trở sự tuần hoàn máu về tim từ hai chân dẫn tới ứ đọng máu và gây suy giãn tĩnh mạch.
+ Đi giày cao gót: khiến cho áp lực của trọng lượng cơ thể tập trung ở ngón chân thay vì dàn đều khắp bàn chân, dẫn đến lực đẩy máu từ chân về tim giảm đáng kể.
Thói quen làm tăng nguy cơ suy giãn tĩnh mạch chân
-
Yếu tố dinh dưỡng
Dinh dưỡng bổ sung hằng ngày có vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe của chúng ta. Chế độ ăn uống nhiều chất béo bão hòa, mỡ động vật, cholesterol và uống nhiều bia rượu, chất kích thích, ăn ít rau xanh, chất xơ… sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của hệ tim mạch và làm tăng tỷ lệ mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch.
Bên cạnh đó, những người béo phì, thừa cân là đối tượng có nguy cơ cao bị suy giãn tĩnh mạch chân do trọng lượng cơ thể lớn và áp lực dồn lên 2 chi dưới luôn ở mức cao.
-
Yếu tố tuổi tác
Có một thực tế rằng càng về già thì tỷ lệ mắc các bệnh lý mạn tính như tiểu đường, cao huyết áp, mỡ máu và cả suy giãn tĩnh mạch sẽ càng tăng cao. Nguyên nhân là do tuổi càng cao thì cơ thể bị lão hóa, cấu trúc chức năng của tĩnh mạch cũng bị suy giảm theo nên dễ gặp phải các bệnh lý khác nhau.
-
Yếu tố nội tiết
Đây là yếu tố nguy cơ gây suy giãn tĩnh mạch rất thường gặp ở phụ nữ. Phái đẹp trong các giai đoạn mang thai sinh con, tiền mãn kinh, mãn kinh… rất dễ xảy ra tình trạng rối loạn hormon nội tiết trong cơ thể.
Sự rối loạn này có ảnh hưởng lớn đến chức năng hay tính bền vững của các tĩnh mạch dễ khiến chúng bị suy yếu mà gây ra bệnh.
Làm thế nào để phòng suy giãn tĩnh mạch chân?
Cách phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch chân hiệu quả
Để phòng ngừa bệnh lý tĩnh mạch với nhiều triệu chứng và biến chứng này thì chúng ta cần phải xây dựng 1 lối sống sinh hoạt lành mạnh và khoa học.
8 Lời khuyên hữu ích dưới đây sẽ giúp bạn giảm thiểu được tối đa nguy cơ bị suy giãn tĩnh mạch chân, hãy ghi nhớ kỹ nhé!
+ Không đứng hay ngồi 1 chỗ quá lâu. Nếu công việc bắt buộc thì cố gắng vận động thư giãn sau mỗi một khoảng thời gian 1 giờ.
+ Khi ngủ nên kê cao chân hơn so với bình thường để tuần hoàn máu của hệ thống tĩnh mạch chân hoạt động tốt và hạn chế các rủi ro bệnh lý.
+ Hạn chế mặc quần áo bó sát quá nhiều hay thói quen đi giày cao gót hay giày dép chật thường xuyên.
+ Kiêng sử dụng nhiều rượu bia, chất kích thích hay đồ uống chứa cồn.
+ Tăng cường rau xanh và trái cây để bổ xung chất xơ, cùng với đó hạn chế thức ăn dầu mỡ, nước ngọt có ga, đồ uống đóng chai...
+ Uống đầy đủ nước hằng ngày: giúp tuần hoàn máu được lưu thông duy trì ổn định.
+ Tránh mang vác, khiêng xách quá nặng vì sẽ làm cho máu dồn xuống chân nhiều hơn và làm cho tĩnh mạch càng bị quá tải.
+ Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe cho hệ tim mạch, giúp phòng ngừa giãn tĩnh mạch chân và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.
Suy giãn tĩnh mạch chân là 1 trong những bệnh lý mạn tính phổ biến nhất trong xã hội hiện đại ngày nay. Để khắc phục căn bệnh này một cách hiệu quả và an toàn thì sử dụng thảo dược thiên nhiên chính là giải pháp tối ưu dành cho người bệnh.
Nếu như người bệnh muốn có 1 giải pháp toàn diện với đầy đủ các thành phần thảo dược tác động đến mọi khía cạnh của suy giãn tĩnh mạch thì sẽ khó có sự lựa chọn nào tốt hơn sản phẩm BoniVein của tập đoàn Viva Nutraceuticals từ Mỹ và Canada.
BoniVein và công thức vượt trội
BoniVein – Công thức thảo dược vượt trội cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch
Để tạo ra sản phẩm với hiệu quả vượt trội nhất, tập đoàn Viva đã kết hợp nhiều thảo dược quý lại với nhau trong thành phần của BoniVein. Mỗi thành phần đều có công dụng và lợi ích quý giá với người bệnh suy giãn tĩnh mạch:
+ Hạt dẻ ngựa: với hoạt chất Aescin giúp làm bền thành mạch, van tĩnh mạch, cải thiện khả năng co bóp của tĩnh mạch và giúp giảm những triệu chứng đau, nặng, sưng, ngứa chân, sưng chân phù nề…
+ Rutin được chiết xuất từ hoa hòe: Có tác dụng chống oxy hóa, làm bền và giảm tính thấm của thành mạch, bảo vệ sức chịu đựng bình thường của mạch máu. Thiếu chất này tính chất chịu đựng của mạch máu có thể bị giảm dẫn tới hiện tượng dễ bị đứt vỡ.
+ Diosmin và hesperidin: Đây là các flavonoid được chiết xuất từ vỏ họ cam chanh có tác dụng bảo vệ vi tuần hoàn, cải thiện tính thấm của mao mạch, tăng cường tính bền của thành mạch, chống viêm, giảm hiện tượng sưng phù, đau nhức.
+ Hạt nho, vỏ thông, lý chua đen: Có tác dụng chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa xơ vữa mạch máu, bảo vệ thành mạch.
+ Bạch quả, Butcher's broom (cây chổi đậu): những thảo dược này có tác dụng giúp hoạt huyết, tăng tuần hoàn máu từ đó ngăn ngừa hình thành huyết khối, ngăn biến chứng của suy giãn tĩnh mạch.
Ai đã sử dụng BoniVein hiệu quả?
Tại Việt Nam, hàng vạn bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch chân đã tin tưởng sử dụng sản phẩm Bonivein và nhận được rất nhiều những lợi ích tích cực giúp nâng cao chất lượng cuộc sống tốt hơn. Dưới đây là một số trường hợp người bệnh tiêu biểu:
Bác Trần Thị Lý (tên ở nhà là Tư), 72 tuổi, ở số 726, đường Hùng Vương, khu vực 5, thị xã Ngã Bảy, phường Ngã Bảy, tỉnh Hậu Giang
Bác Trần Thị Lý
“Bác bị suy giãn tĩnh mạch nặng hai chân không những không đi lại được mà còn nổi gân xanh lè, to đùng, xệ cả xuống. Bác đã dùng rất nhiều sản phẩm mà không đỡ, chỉ đến khi gặp BoniVein bệnh tình mới cải thiện. Bác dùng BoniVein liều 6 viên mỗi ngày, chia 2 lần. Sau độ 1 tháng, công nhận chân thấy đỡ tê bì, đau nhức, ê buốt. Đến hết 2 tháng bệnh mới chuyển biến thực sự rõ ràng, chân bác nhẹ nhàng hơn, đau nhức, tê bì, chuột rút đã giảm tới 70% rồi, bác đã nhúc nhích cho chân ra khỏi giường, đứng lên ngồi xuống được. Và sau gần 5 tháng dùng liên tục BoniVein, chân bác hết hẳn các triệu chứng khó lại, việc đi lại đã nhẹ nhõm lắm rồi!”.
Chị Tạ Thị Diệu Nguyên (54 tuổi) ở số nhà 16 đường Trường Chinh, khu trung tâm thương mại Tân Châu, thị xã Tân Châu, An Giang
Chị Tạ Thị Diệu Nguyên
“Chị bị suy giãn tĩnh mạch chân đã lâu rồi, thường xuyên bị nặng mỏi, đau nhức, sưng phù, cứ tối đến là những cơn chuột rút kéo đến ầm ầm, chân chị căng cứng không cử động nổi. Thật may vì chị đã sớm biết sản phẩm BoniVein, chị dùng được khoảng 4 lọ là các triệu chứng nặng mỏi, đau nhức, chuột rút, sưng phù cải thiện hẳn. Sau khoảng 2 tháng là các triệu chứng hết hẳn luôn. Chị kiên trì dùng tiếp, các vết thâm tím với tĩnh mạch xanh mờ dần từ lúc nào không ai hay.”
Bác Trần Thị Nghiêm (70 tuổi, ở số 58, ngõ 275 đường Trần Nguyên Hãn, quận Lê Chân, Tp Hải Phòng), điện thoại: 0332.914.239
Bác Trần Thị Nghiêm
“Bác bị suy giãn tĩnh mạch nặng tới mức mà từng có ý định đi cắt chân vì quá đau, không đi lại được, chân lúc nào cũng căng bóng, tê bì, buốt, chuột rút. Bác đã chữa ở nhiều nơi, dùng nhiều loại thuốc nhưng bệnh không đỡ. Mãi tới khi dùng BoniVein bệnh mới giảm từng ngày. Sau khi dùng BoniVein hết tháng thứ 2 là chân bác cũng hết đau hẳn, tê, căng, buốt không còn dấu hiệu gì nữa cả; bác đã đứng nấu cơm thoải mái, đi lại bình thường. Bác vẫn duy trì dùng tới nay để phòng bệnh tái phát mà không hề có tác dụng phụ”.
Hy vọng rằng những chia sẻ trong bài viết “nguyên nhân dẫn đến suy giãn tĩnh mạch chân” vừa rồi đã giúp độc giả có thêm được nhiều kiến thức về căn bệnh mãn tính phổ biến này. Nếu còn có bất cứ thắc mắc nào khác, xin vui lòng liên hệ đến tổng đài tư vấn miễn phí 1800 1044.
XEM THÊM:
