Mục lục [Ẩn]
Nếu bạn gặp hiện tượng tự nhiên đau ngón chân cái, kèm theo các triệu chứng như sưng, nóng, đỏ thì hãy coi chừng vì rất có thể bạn đã bị bệnh gút. Để hiểu rõ hơn vấn đề này, cũng như có phương pháp xác định chính xác mình có bị gút hay không và cách cải thiện bệnh hiệu quả, mời bạn theo dõi bài viết ngay sau đây.
Tự nhiên đau ngón chân cái có thể là dấu hiệu của bệnh gút
Tự nhiên đau ngón chân cái - Rất có thể bạn đã bị gút
Gút là bệnh lý phổ biến nhất gây ra tình trạng tự nhiên đau ngón chân cái. Thực tế cho thấy, trong dân gian, khi có người đột ngột bị sưng đau ở ngón chân này, người ta thường đưa ra kết luận ngay rằng họ đã bị gút (hay còn gọi là thống phong).
Gút là bệnh rối loạn chuyển hóa với đặc trưng là acid uric trong máu tăng cao, dẫn đến lắng đọng các tinh thể natri urat tại các mô (khớp, thận và nhiều vị trí khác), trong đó có khớp ngón chân. Khi muối urat lắng đọng tại khớp đủ nhiều và gặp những yếu tố thuận lợi (sau bữa ăn giàu đạm, va chạm khớp, thay đổi thời tiết…) thì cơn gút cấp sẽ xuất hiện với biểu hiện: Đau dữ dội, xuất hiện một cách đột ngột, thường là vào ban đêm, khớp sưng và nóng đỏ, bỏng rát. Thực tế cho thấy rất nhiều người bị đau ngón chân cái sau khi khám sức khỏe đã phát hiện ra mình bị bệnh gút với chỉ số acid uric cao.
Bệnh gút đặc trưng bởi nồng độ acid uric cao gây tích tụ muối urat trong khớp
Gút là bệnh lý rất nguy hiểm, những cơn đau dữ dội chỉ là biểu hiện bên ngoài, nó sẽ tái phát nhiều lần với tần suất ngày càng dày và mức độ ngày càng nặng nề. Khi acid uric không được kiểm soát tốt, người bệnh còn phải đối mặt với các biến chứng nguy hiểm như hạt tophi, sỏi thận, suy thận…
Những đối tượng dễ bị bệnh gút
Khả năng hiện tượng tự nhiên đau ngón chân cái của bạn là do bị gút sẽ cao hơn nhiều nếu bạn thuộc một trong các đối tượng sau đây:
- Người có tiền sử gia đình mắc bệnh gút: Thống kê cho thấy có khoảng ⅓ bệnh nhân gút có cha hoặc mẹ cũng mắc bệnh này.
- Nam giới ngoài 40 tuổi hoặc nữ giới đã mãn kinh: Có tới 95% trường hợp mắc bệnh gút là nam giới (khoảng từ 40 trở lên). Còn với phụ nữ đã mãn kinh, cơ thể họ có sự suy giảm nghiêm trọng hormone estrogen - hormone góp phần không nhỏ trong việc giúp thận bài tiết acid uric ra khỏi cơ thể, điều đó khiến cho nồng độ acid uric máu tăng cao gây bệnh gút.
Người thường xuyên uống rượu có nguy cơ cao bị gút
- Người thường xuyên uống rượu bia, ăn đồ giàu đạm (thịt bò, thịt chó, hải sản, nội tạng động vật…): Uống rượu bia và ăn đồ đạm là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh gút, chúng cung cấp nguyên liệu để tạo acid uric là nhân purin. Ngoài ra, chất chuyển hóa của rượu bia sẽ cạnh tranh đảo thải qua thận với acid uric, làm tăng nồng độ chất này trong máu.
- Những người bị suy giảm chức năng thận: Thận là cơ quan đào thải acid uric ra khỏi cơ thể. Do đó, ở người bị suy giảm chức năng thận thì khả năng đào thải acid uric qua thận cũng giảm, từ đó làm tăng nồng độ acid uric trong máu và gây nên bệnh gút.
- Những người thừa cân, béo phì: Nghiên cứu đã chứng minh rằng, những người bị thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc gút cao hơn gấp 5 lần những người bình thường.
Người thừa cân, béo phì có nguy cơ bị bệnh gút
Như vậy, nếu tự nhiên bị đau ngón chân cái và thuộc các đối tượng kể trên thì khả năng rất cao bạn đã bị bệnh gút. Tuy nhiên, bạn chưa thể kết luận ngay là mình đã mắc căn bệnh này, bởi ngoài ra còn có một số nguyên nhân khác cũng gây triệu chứng tương tự như vậy.
Các nguyên nhân khác gây hiện tượng tự nhiên đau ngón chân cái
Ngoài bệnh gút, có nhiều nguyên gây ra tình trạng tự nhiên đau ngón chân cái, trong đó điển hình là:
- Móng chân mọc ngược: Tình trạng này xảy ra khi các cạnh hoặc góc của móng chân mọc ngược vào da, nó gây đau và sưng, đặc biệt là khi có những áp lực lớn tác động lên ngón chân cái.
- Biến dạng ngón chân cái (bunion): Đây là một biến dạng của khớp nối ngón chân cái với bàn chân gây đau, kích ứng và sưng tấy. Ngón chân cái thường uốn cong về phía các ngón chân khác, khớp trở nên đỏ và đau. Nguyên nhân thường gặp gây tình trạng này đó là: Mang giày quá chật, tiền sử gia đình và viêm khớp dạng thấp.
Biến dạng ngón chân cái
- Viêm khớp (Arthritis): Là tình trạng gây đau, sưng và cứng khớp, đặc biệt là khi đi bộ hoặc đứng. Viêm khớp có thể xuất hiện ở nhiều khớp khác nhau, trong đó có ngón chân cái.
- Trẹo ngón chân cái: Đây là hiện tượng bong gân, ảnh hưởng đến mô mềm và dây chằng ở đáy khớp ngón chân cái. Ngón chân bị trẹo gây sưng tấy, đau buốt, hạn chế khả năng vận động của người bệnh.
Làm sao để biết chính xác mình có bị gút hay không?
Để biết chính xác mình có bị bệnh gút hay không, bạn cần đi khám sớm. Có 2 tiêu chuẩn chẩn đoán bệnh gút đó là Tiêu chuẩn Bennet và Wood (1968) và Tiêu chuẩn của ILAR và Omeract năm 2000. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, thông thường, bác sĩ dựa vào triệu chứng lâm sàng và làm xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ acid uric trong máu (chỉ số này cao khi ở nam ≥ 420 µmol/l, ở nữ ≥ 360µmol/l) để chẩn đoán bệnh.
Nếu nguyên nhân của hiện tượng tự nhiên đau ngón chân cái là do bệnh gút, bạn cần xác định rằng cơn đau khủng khiếp đó sẽ lặp đi lặp lại nhiều lần, đồng thời bản thân sẽ phải đối mặt với nhiều biến chứng nghiêm trọng. Vì vậy, bạn nên nghiêm túc thực hiện các phương pháp cải thiện bệnh ngay sau đây.
Kiểm tra acid uric để biết mình có bị gút hay không?
Khi bị gút thì phải làm sao?
Để giảm đau gút cấp tạm thời, bạn bạn có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau tây y như colchicine, meloxicam, celecoxib, piroxicam, diclofenac… kết hợp với việc để khớp được nghỉ ngơi, không vận động mạnh khi đang đau.
Còn về lâu dài, bạn cần có phương pháp hạ acid uric về ngưỡng an toàn, phòng ngừa cơn đau tái phát như sau:
Ăn kiêng và tập luyện khoa học
Để kiểm soát bệnh gút, điều đầu tiên là bạn cần chú ý chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, khoa học, cụ thể là:
- Kiêng rượu bia và các loại đồ uống có cồn khác.
- Kiêng thực phẩm giàu đạm (thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật); thực phẩm tăng trưởng nhanh (nấm, măng, giá đỗ…); giảm lượng thực phẩm chiên rán, đồ ăn chế biến sẵn; bổ sung thêm nhiều rau xanh và hoa quả khác.
- Bổ sung cho cơ thể đủ 2 lít nước mỗi ngày.
- Rèn luyện thể thao thường xuyên: Người bệnh cũng nên dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để vận động nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga. Ngoài ra, người bệnh cần thay đổi các thói quen xấu như thức khuya, nhịn tiểu và nên kiểm soát tâm lý để tránh căng thẳng, stress…
Người bệnh gút cần kiêng rượu bia
Sử dụng biện pháp tích cực để hạ acid uric
Để hạ acid uric trong máu, bác sĩ thường chỉ định một trong số các thuốc như allopurinol, febuxostat… Các thuốc này giúp ức chế enzyme xanthine oxidase - enzyme tham gia vào quá trình tạo acid uric, nhờ đó sẽ hạn chế hình thành acid uric trong máu. Tuy nhiên, khi sử dụng những thuốc này, người bệnh có thể gặp tác dụng phụ như rối loạn tiêu hóa, phát ban ngoài da, hoại tử thượng bì, suy tủy với giảm bạch cầu, viêm gan, suy thận tiến triển và tử vong,...
Chính vì thế, để hạ acid uric hiệu quả và an toàn hơn, bạn nên sử dụng sản phẩm từ thảo dược là BoniGut + của Mỹ với liều 4-6 viên/ngày.
Sản phẩm BoniGut + của Mỹ
BoniGut + - Giúp hạ acid uric, phòng ngừa gút cấp hiệu quả
BoniGut + là sản phẩm được nghiên cứu bởi các nhà khoa học của nhà máy J&E International thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals - tập đoàn sản xuất dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới.
BoniGut + có sự kết hợp tinh tế của 12 loại thảo dược tự nhiên, giúp tác động đến mọi khía cạnh của bệnh gút một cách an toàn và hiệu quả, bao gồm:
Nhóm thảo dược giúp hạ acid uric máu theo 3 cơ chế:
- Giúp ức chế hình thành acid uric trong máu nhờ: Quả anh đào đen, hạt cần tây và hạt nhãn.
- Giúp trung hòa acid uric nhờ tính kiềm của hạt cần tây.
- Giúp lợi tiểu, tăng đào thải acid uric qua đường nước tiểu nhờ trạch tả, mã đề, bách xù, ngưu bàng tử.
Nhóm thảo dược giúp giảm đau, chống viêm: Bạc hà, gừng, tầm ma, kim sa, húng tây.
Nhờ thành phần toàn diện như trên, BoniGut + mang đến những tác dụng tuyệt vời là giúp:
- Chống viêm, giảm đau nhức các khớp xương trong cơn gút cấp.
- Giảm nồng độ acid uric máu, giảm tần suất xuất hiện các cơn gút cấp và ngăn ngừa biến chứng bệnh gút.
- Chống oxy hóa mạnh, bảo vệ các khớp.
- Tăng cường chức năng thận, bàng quang, sức khỏe đường tiết niệu.
Thành phần toàn diện của BoniGut +
BoniGut + có hiệu quả thật sự không?
Đã có rất nhiều bệnh nhân gút sau khi sử dụng BoniGut + đã đưa được acid uric về an toàn, đồng thời phòng ngừa hiệu quả cơn gút cấp và các biến chứng của bệnh.
Chú Phạm Văn Phong (60 tuổi, ở khu T30, thôn Xuân Thủy, xã Thủy Xuân Tiên, huyện Chương Mỹ, Hà Nội) là một bệnh nhân đang sử dụng BoniGut + và có cải thiện rất tốt. Chú bị gút đã 5 năm, trong thời gian đó, chú thường xuyên bị đau ở ngón chân cái và khớp đầu gối, mỗi lần đau chú đều phải nằm viện và uống colchicin, medrol 16mg liên tục 3 ngày mới đỡ. Nhờ uống BoniGut + đều đặn mà đến nay chú đã không còn bị cơn gút cấp hành hạ, acid uric cũng đã về 341 µmol/l.
Bác Hoàng Xuân Quyền (75 tuổi, trú tại đội 4, thôn Quảng Yên, xã Yên Sơn, huyện Quốc Oai, thành phố Hà Nội) trước đây cũng tự nhiên đau ngón chân cái, đi khám thì biết mình bị gút. Nhưng đã lâu lắm rồi chú không còn bị đau gút cấp nữa, acid uric trong máu cũng về an toàn nhờ sử dụng BoniGut +.
Như vậy, hiện tượng tự nhiên đau ngón chân cái rất có thể là do bệnh gút gây ra. Để biết chính xác nguyên nhân là gì, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt. Nếu bị gút, bạn nên sử dụng BoniGut + của Mỹ để kiểm soát tốt bệnh này. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, chúc bạn sức khỏe!
XEM THÊM:
