Danh sách dược sĩ tư vấn Danh sách nhà thuốc
-
Giấc ngủ êm ái không còn là ước mơ xa vời nhờ BoniHappy
-
Bí quyết để có giấc ngủ ngon, trọn vẹn hàng đêm
-
Kiệt quệ vì mất ngủ, gặp BoniHappy tôi như được hồi sinh
-
Rối loạn tiền đình, mất ngủ và bí quyết từ BoniHappy
-
Bí quyết để có giấc ngủ ngon cho người bị mất ngủ kinh niên
-
Bí quyết để có giấc ngủ ngon của người con đất Cần Thơ
-
3 năm ám ảnh với thuốc ngủ và lối thoát của người phụ nữ 42 tuổi
-
Hơn 20 năm mất ngủ và lối thoát của người đàn ông 50 tuổi
-
Bí quyết để có được giấc ngủ ngon hàng đêm của người phụ nữ miền Tây
-
Hơn 10 năm mất ngủ, tôi đã tìm được giấc ngủ trọn vẹn cả đêm
-
Hạnh phúc giản dị của đôi vợ chồng già khi tìm lại được giấc ngủ ngon cả đêm
-
Tự cứu mình vượt qua bệnh mất ngủ suốt 30 năm, cô Đức đã hồi sinh
-
BoniHappy biến giấc mơ ngủ trọn vẹn cả đêm thành sự thật
-
BoniHappy đã giúp tôi không còn biết mất ngủ trắng đêm là gì
-
BoniHappy - Tuyệt chiêu lấy lại giấc ngủ tự nhiên thật dễ dàng!
-
BoniHappy - Tuyệt chiêu bất ngờ giúp ngủ ngon, sâu cả đêm
-
BoniHappy- Bí quyết vàng cho giấc ngủ trọn vẹn cả đêm
-
Hành trình vượt qua mất ngủ ở tuổi 70 nhờ BoniHappy của bác Thịnh
-
Có BoniHappy - Tìm lại giấc ngủ ngon không khó!
-
Có Bonihappy - Không khó để tìm lại giấc ngủ ngon sau 5 năm thức trắng
Tìm kiếm
--
Hỗ trợ 24/7
-
Dược sĩ tư vấn
0984.464.844 - 0243.734.2904 - 1800.1044
Zalo: 0984.464.844
Thăm dò ý kiến
Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?
Mất ngủ và những biểu hiện cho thấy bệnh đang chuyển sang giai đoạn khó điều trị hơn
Ai đã từng bị mất ngủ mới hiểu được, căn bệnh này khó điều trị thế nào. Trên thực tế nhiều người dù đã “vái tứ phương” nhưng cũng không thể ngủ lại được. Vậy mất ngủ là gì, biểu hiện mất ngủ như thế nào và khi nào chuyển sang giai đoạn nặng, khi nào cần điều trị và điều trị như thế nào?
Mất ngủ, khó ngủ nên làm gì? 9 lời khuyên vàng cho người mất ngủ
Mất ngủ là một bệnh rất thường gặp do nhiều lý do khác nhau. Chỉ khi trải qua những đêm dài mất ngủ, người ta mới thấm thía được một giấc ngủ ngon quý giá đến mức nào. Vậy mất ngủ, khó ngủ nên làm gì?
Ngủ bao nhiêu tiếng một ngày là đủ
Trên lý thuyết, giấc ngủ chiếm 8 giờ trong một ngày, tức là 1/3 cuộc sống của chúng ta. Nhưng trên thực tế, nhiều người không ngủ nhiều đến vậy và luôn cảm thấy mệt mỏi
Mất ngủ có gây ra bệnh cao huyết áp không?
Giấc ngủ đầy đủ có thể làm giảm nguy cơ bệnh và người ngủ ít hơn sáu tiếng mỗi đêm có thêm 20% khả năng phát triển bệnh cao huyết áp. Để hiểu rõ hơn về vấn đề mất ngủ có phải là nguyên nhân gây ra bệnh cao huyết áp không? Mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây.
Sự biến đổi của hệ hô hấp và lục phủ ngũ tạng trong khi ngủ
Khi ngủ, hệ hô hấp cũng có thể xuất hiện một số biến đổi sau.
Tìm hiểu về giấc ngủ ở từng độ tuổi khác nhau
Mỗi giai đoạn khác nhau trong cuộc đời đều cần phải ngủ nhiều hoặc ít khác nhau. Thông thường thời gian của giấc ngủ có có quan hệ tỷ lệ nghịch với tuổi tác.
Mất ngủ kinh niên, phải làm sao?
Thời tiết giao mùa, tại phòng khám Đông y của Bệnh viện TƯ Quân Đội 108 lại đông người hơn thường ngày. Lý do tới khám tại đây nhiều nhất là chứng mất ngủ kinh niên. Mất ngủ kinh niên không chỉ ảnh hưởng tới đời sống sinh hoạt của người bệnh mà còn có thể gây ra rất nhiều bệnh lý nguy hiểm như lo âu, trầm cảm, tim mạch, cao huyết áp và có nguy cơ dẫn tới đột quỵ.
.webp)
Kích thích hormone tăng trưởng tự nhiên (HGH) như thế nào để có giấc ngủ ngon
Hormone tăng trưởng HGH là một hormone đóng vai trò kiểm soát toàn bộ hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là giấc ngủ. Khi tuổi càng cao, lượng hormone tăng trưởng HGH của cơ thể càng sụt giảm gây ra mất ngủ. Đồng thời mất ngủ lại càng làm sụt giảm hormone HGH. Sự suy giảm hormon HGH là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng mất ngủ mãn tính và mất ngủ ở người già.
.webp)
.webp)
.webp)
4 lời nói dối về cách chữa mất ngủ - bạn đã biết?
Ngủ là lúc chúng ta “sạc đầy năng lượng” giúp chúng ta có thể tiếp tục hoạt động, làm việc. Đây là nguồn năng lượng sống rất cần thiết cho tất cả mọi người. Vì vậy, những người mất ngủ luôn sục sôi tìm kiếm những cách chữa mất ngủ nhanh nhất, hiệu quả nhất.
-
Cảnh báo: Mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều làm tăng nguy cơ đau tim
-
Có nên dùng thực phẩm chức năng trị mất ngủ không?
-
Ghi nhật ký giấc ngủ - Cách ngủ ngon không phải ai cũng biết
-
Góc giải đáp: Uống trà gì dễ ngủ, ngủ ngon?
-
Tổng hợp những cách vệ sinh giấc ngủ giúp khắc phục tình trạng mất ngủ kéo dài
-
Các phương pháp điều trị rối loạn giấc ngủ
-
Cảnh báo tỷ lệ người bệnh trầm cảm do mất ngủ kéo dài ngày càng tăng cao
-
Có nên sử dụng củ bình vôi để cải thiện tình trạng mất ngủ mãn tính không?
-
Hướng dẫn thiết kế phòng ngủ giúp bạn có những đêm ngon giấc
-
Tối ngủ không đủ giấc - Sáng nên làm gì để tỉnh táo và khỏe khoắn?
-
5 cách khắc phục tình trạng rối loạn giấc ngủ ở người trẻ với thảo dược tự nhiên
-
Cách dễ vào giấc ngủ bằng gõ nhẹ vào đùi, bạn đã thử chưa?
-
Cách để dễ ngủ hơn vào mùa đông mà bạn không thể bỏ qua
-
Top 11 nguyên nhân khiến bạn ngủ dậy bị đau đầu
-
Cách hết mất ngủ ở người cao tuổi an toàn và hiệu quả
-
Cách đẩy lùi tình trạng ngủ chập chờn và lấy lại giấc ngủ ngon tự nhiên
-
Magie và vitamin B6 có tác dụng gì với người mất ngủ?
-
Tìm hiểu tác dụng của GABA với người bị mất ngủ
-
Lạc tiên: Loại thảo dược quý cho người trằn trọc không ngủ được do stress
-
Cảnh báo nguy cơ tử vong sớm và rút ngắn tuổi thọ ở những người mất ngủ
Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7
-
Dược sĩ tư vấn
0984.464.844 - 0243.734.2904 - 1800.1044
Zalo: 0984.464.844
-
Bị nhờn thuốc ngủ thì dùng BoniHappy+ có còn hiệu quả không?
-
Dùng BoniHappy kết hợp BoniSleep có được không?
-
Mất ngủ kéo dài dùng nhiều cách không ngủ được phải làm sao?
-
BoniHappy có tác dụng phụ gì không?
-
.webp)
Hỏi: Làm cách nào để khắc phục chứng suy giảm tri nhớ do dùng thuốc ngủ tây y ?
-
Hỏi: Có cách nào để cải thiện giấc ngủ nhanh?
-
Hỏi: Uống BoniHappy buổi sáng có bị mệt không?
-
Hỏi: Có thể dùng chung BoniHappy và thuốc thoái hóa khớp không?
-
Hỏi: 23 tuổi có dùng được BoniHappy hay không?
-
Hỏi: Dùng BoniHappy có bỏ được thuốc tây trị mất ngủ hay không?
-
Hỏi: BoniHappy giá cả như thế nào, bán ở đâu và dùng thời gian bao lâu?
-
Hỏi: Mất ngủ từ năm 2009, dùng các loại thuốc từ thảo dược nhưng ngưng là mất ngủ trở lại
-
Hỏi: Bị mỡ máu cao, tiểu đường có dùng được BoniHappy không?
-
Hỏi: Tôi nghe nói BoniHappy đang có chương trình đổi vỏ, cách thức như thế nào?
-
Hỏi: Đang dùng thuốc ngủ Seduxen thì có dùng được BoniHappy không?
-
Hỏi: Dùng BoniHappy sau bao lâu thì có tác dụng và mua ở đâu?
-
Hỏi: Dùng BoniHappy ngủ được 4 tiếng 1 đêm, phải dùng BoniHappy trong bao lâu nữa?
-
Hỏi: Dùng BoniHappy 6 tháng, ngủ được 5 tiếng 1 đêm và bỏ hẳn được seduxen, có nên dùng tiếp BoniHappy được không?
-
Hỏi: Sinh con xong mình phải thức đêm nhiều nên giờ mất ngủ, giờ em phải làm thế nào?
-
Hỏi: Mẹ tôi dùng BoniHappy 3 ngày mà vẫn chưa ngủ được. Mẹ tôi phải dùng bao lâu nữa?
-
Giấc ngủ êm ái không còn là ước mơ xa vời nhờ BoniHappy
-
Bí quyết để có giấc ngủ ngon, trọn vẹn hàng đêm
-
Kiệt quệ vì mất ngủ, gặp BoniHappy tôi như được hồi sinh
-
Rối loạn tiền đình, mất ngủ và bí quyết từ BoniHappy
-
Bí quyết để có giấc ngủ ngon cho người bị mất ngủ kinh niên
-
Bí quyết để có giấc ngủ ngon của người con đất Cần Thơ
-
3 năm ám ảnh với thuốc ngủ và lối thoát của người phụ nữ 42 tuổi
-
Hơn 20 năm mất ngủ và lối thoát của người đàn ông 50 tuổi
-
Bí quyết để có được giấc ngủ ngon hàng đêm của người phụ nữ miền Tây
-
Hơn 10 năm mất ngủ, tôi đã tìm được giấc ngủ trọn vẹn cả đêm
-
Hạnh phúc giản dị của đôi vợ chồng già khi tìm lại được giấc ngủ ngon cả đêm
-
Tự cứu mình vượt qua bệnh mất ngủ suốt 30 năm, cô Đức đã hồi sinh
-
BoniHappy biến giấc mơ ngủ trọn vẹn cả đêm thành sự thật
-
BoniHappy đã giúp tôi không còn biết mất ngủ trắng đêm là gì
-
BoniHappy - Tuyệt chiêu lấy lại giấc ngủ tự nhiên thật dễ dàng!
-
BoniHappy - Tuyệt chiêu bất ngờ giúp ngủ ngon, sâu cả đêm
-
BoniHappy- Bí quyết vàng cho giấc ngủ trọn vẹn cả đêm
-
Hành trình vượt qua mất ngủ ở tuổi 70 nhờ BoniHappy của bác Thịnh
-
Có BoniHappy - Tìm lại giấc ngủ ngon không khó!
-
Có Bonihappy - Không khó để tìm lại giấc ngủ ngon sau 5 năm thức trắng
-
Cảnh báo: Mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều làm tăng nguy cơ đau tim
-
Có nên dùng thực phẩm chức năng trị mất ngủ không?
-
Ghi nhật ký giấc ngủ - Cách ngủ ngon không phải ai cũng biết
-
Góc giải đáp: Uống trà gì dễ ngủ, ngủ ngon?
-
Tổng hợp những cách vệ sinh giấc ngủ giúp khắc phục tình trạng mất ngủ kéo dài
-
Các phương pháp điều trị rối loạn giấc ngủ
-
Cảnh báo tỷ lệ người bệnh trầm cảm do mất ngủ kéo dài ngày càng tăng cao
-
Có nên sử dụng củ bình vôi để cải thiện tình trạng mất ngủ mãn tính không?
-
Hướng dẫn thiết kế phòng ngủ giúp bạn có những đêm ngon giấc
-
Tối ngủ không đủ giấc - Sáng nên làm gì để tỉnh táo và khỏe khoắn?
-
5 cách khắc phục tình trạng rối loạn giấc ngủ ở người trẻ với thảo dược tự nhiên
-
Cách dễ vào giấc ngủ bằng gõ nhẹ vào đùi, bạn đã thử chưa?
-
Cách để dễ ngủ hơn vào mùa đông mà bạn không thể bỏ qua
-
Top 11 nguyên nhân khiến bạn ngủ dậy bị đau đầu
-
Cách hết mất ngủ ở người cao tuổi an toàn và hiệu quả
-
Cách đẩy lùi tình trạng ngủ chập chờn và lấy lại giấc ngủ ngon tự nhiên
-
Magie và vitamin B6 có tác dụng gì với người mất ngủ?
-
Tìm hiểu tác dụng của GABA với người bị mất ngủ
-
Lạc tiên: Loại thảo dược quý cho người trằn trọc không ngủ được do stress
-
Cảnh báo nguy cơ tử vong sớm và rút ngắn tuổi thọ ở những người mất ngủ
