Danh sách dược sĩ tư vấn Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0984.464.844

Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

Mất ngủ- Kẻ thù số 1 hủy hoại nhan sắc của phái đẹp

Thứ bảy, 03-04-2021 17:01 PM

Mục lục [Ẩn]

 

  Quá trình lão hóa và sự già nua được coi là những nỗi sợ hãi lớn đối với tất cả phụ nữ. Một trong những nguyên nhân hàng đầu thúc đẩy chúng diễn ra nhanh hơn chính là tình trạng mất ngủ. Chỉ cần qua một thời gian ngắn mất ngủ, nhan sắc của phái đẹp đã “tụt dốc” nhanh chóng. Vậy cụ thể mất ngủ hủy hoại nhan sắc của chị em như thế nào? Giải pháp khắc phục tình trạng này là gì? Các chuyên gia của Bí Quyết Sống Khỏe sẽ giải đáp những thắc mắc đó qua bài viết dưới đây. Các bạn đừng bỏ lỡ nhé!

 

Mất ngủ tiền mãn kinh - Đâu là giải pháp cho tình trạng này?

 

Tình trạng mất ngủ gây ảnh hưởng đến ngoại hình của phái đẹp như thế nào?

 

Mất ngủ hủy hoại nhan sắc của phụ nữ như thế nào?

   Theo Quỹ Nghiên cứu Giấc ngủ Quốc gia Mỹ, mỗi người trưởng thành cần ngủ trung bình 7 - 9 tiếng. Đặc biệt, giấc ngủ cũng cần đủ “chất”, tức là ngủ liền mạch, sâu giấc, sáng dậy tỉnh táo, sảng khoái, yêu đời. Tình trạng mất ngủ sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến ngoại hình của con người, đặc biệt là ở phụ nữ. Cụ thể là:

Da nhăn, khô, sạm

   Khi bạn bị mất ngủ, ngủ không đủ giấc, cơ thể sẽ tăng tiết hormone cortisol, làm giảm sự tổng hợp collagen khiến cho làn da kém mịn màng, săn chắc, da trở nên khô, tối, sạm nám và chảy xệ.

   Ngoài ra, mất ngủ còn gây nổi mụn trứng cá hoặc làm tình trạng mụn trầm trọng thêm.

 

Mất ngủ làm da thêm nhăn nheo, khô và sạm

Mất ngủ làm da thêm nhăn nheo, khô và sạm

 

Mắt bị thâm quầng

   Mất ngủ làm cho sự lưu thông máu ở vùng xung quanh mắt không được tốt, khiến máu tồn đọng lại và tạo ra những vết thâm quầng. Nếu mất ngủ trong thời gian ngắn, vết thâm có thể mờ dần đi, nhưng khi tình trạng này kéo dài, đặc biệt là mất ngủ kinh niên thì vết thâm quầng rất khó biến mất.

 

Mất ngủ khiến mắt bị thâm quầng

Mất ngủ khiến mắt bị thâm quầng

 

Rụng tóc và bạc tóc

    Buổi đêm là thời điểm để tất cả các cơ quan được nghỉ ngơi sau một ngày làm việc vất vả. Khi cơ thể không được nghỉ ngơi với giấc ngủ đầy đủ sẽ dẫn tới tình trạng mệt mỏi, stress kéo dài gây nên tình trạng tóc rụng.

   Bên cạnh đó, tình trạng mất ngủ kéo dài làm các gốc tự do hoạt động mạnh, gây tổn hại đến các tế bào, thúc đẩy quá trình thoái hóa và lão hóa cơ thể diễn ra nhanh hơn. Điều này làm tăng nguy cơ rụng tóc và bạc tóc ở chị em phụ nữ.

Mất ngủ làm tăng nguy cơ rụng tóc và bạc tóc ở chị em phụ nữ 

Mất ngủ làm tăng nguy cơ rụng tóc và bạc tóc ở chị em phụ nữ 

 

Tăng cân

   Nhiều nghiên cứu khoa học trên thế giới đã đưa ra nhận định chứng minh: Tình trạng mất ngủ thường xuyên sẽ làm tăng lượng ghrelin- Đây là hormone có tác dụng giúp kích thích thèm ăn. Vì thế, những người mất ngủ có xu hướng ăn nhiều, nhất là đồ ngọt, tinh bột vào ban đêm và việc tăng cân là điều tất yếu mà nhiều người khó có thể tránh khỏi.

 

Mất ngủ khiến chị em phụ nữ tăng cân

Mất ngủ khiến chị em phụ nữ tăng cân

 

   Không chỉ là kẻ thù của nhan sắc, tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe như: Làm tăng huyết áp và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, đái tháo đường… đặc biệt là gây rối loạn tâm lý, trầm cảm.

   Do đó, chị em phụ nữ cần tìm các biện pháp giúp cải thiện giấc ngủ càng sớm càng tốt.

 

Các biện pháp giúp khắc phục tình trạng mất ngủ cho chị em phụ nữ

    Dưới đây là các biện pháp giúp cải thiện giấc ngủ mà chị em phụ nữ nên tham khảo:

  • Thiết lập giờ giấc đi ngủ và thức dậy vào một thời điểm nhất định mỗi ngày. Thời gian đi ngủ lý tưởng là trước 23h và thức dậy lúc 5-6h sáng.
  • Tạo không gian phòng ngủ sạch sẽ, tối và yên tĩnh nhất có thể.
  • Không sử dụng các chất kích thích như cà phê, trà, thuốc lá,... gần giờ đi ngủ.
  • Trước khi đi ngủ khoảng 30 phút, bạn không nên sử dụng các thiết bị điện tử như: Điện thoại, máy tính, tivi….Thay vào đó, chị em nên đọc sách, nghe nhạc hoặc ngồi thiền…

 

Ngồi thiền giúp chị em phụ nữ cải thiện giấc ngủ

Ngồi thiền giúp chị em phụ nữ cải thiện giấc ngủ

 

  • Sử dụng các sản phẩm giúp ngủ ngon từ thiên nhiên: Một trong những sản phẩm từ thảo dược, giúp lấy lại giấc ngủ sinh lý tự nhiên, tạo giấc ngủ sâu ngon trọn vẹn đang được đông đảo người Việt tin dùng chính là BoniHappy + đến từ Mỹ.

 

BoniHappy + - Giải pháp tối ưu giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, bảo vệ sắc đẹp của phụ nữ

    BoniHappy + là sự kết hợp hoàn hảo các hoạt chất quý, nguyên tố vi lượng và các thảo dược thiên nhiên, giúp chị em phụ nữ lấy lại giấc ngủ sâu ngon, trọn vẹn. Các thành phần trong viên uống thảo dược BoniHappy + bao gồm:

- Nhóm thành phần giúp kích thích cơ thể tự tiết hormon tăng trưởng: L-Arginine, Shilajit P.E, GHRP-2. Đây là nhóm thành phần cực kỳ quan trọng vì chúng giúp tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh mất ngủ kéo dài là suy giảm hormone tăng trưởng, từ đó giúp tái tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên, sâu ngon, trọn vẹn một cách bền vững.

- Nhóm thảo dược giúp an thần, tạo giấc ngủ ngon: Dây tơ hồng, lạc tiên, ngọc trai, rau diếp khô, trinh nữ… giúp dễ ngủ, ngủ ngon giấc hơn.

- Các khoáng chất thiết yếu và vitamin: Magie oxid, kẽm oxid và vitamin B6 giúp ổn định hoạt động của hệ thần kinh và nồng độ các chất dẫn truyền thần kinh, giảm căng thẳng, lo âu, stress.

- Nhóm thành phần giúp phòng ngừa suy nhược thần kinh: GABA, acid glutamic. Trong đó, GABA giúp ngăn cản dẫn truyền căng thẳng đến thần kinh trung ương, mang lại cảm giác thư giãn. Acid glutamic giúp phòng ngừa suy nhược thần kinh,  giúp dễ ngủ, ngủ sâu giấc hơn.

Công thức toàn diện của BoniHappy +

 

Công thức toàn diện của BoniHappy +

 

Ngoài ra, nhờ cơ chế giúp cơ thể tăng tiết hormon tăng trưởng HGH mà BoniHappy + còn giúp bảo vệ nhan sắc của phụ nữ, đồng thời giúp ổn định đường huyết, huyết áp, mỡ máu,... mang đến nhiều lợi ích trên sức khỏe toàn thân.

Đặc biệt, BoniHappy + đã được kiểm nghiệm lâm sàng tại bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông. Kết quả kiểm nghiệm cho thấy BoniHappy + có hiệu quả giúp cải thiện giấc ngủ lên đến 86,7%.

 

Phản hồi của khách hàng sau khi sử dụng BoniHappy +

Sau nhiều năm có mặt trên thị trường Việt Nam, BoniHappy + đã và đang trở thành lựa chọn tin cậy của hàng vạn bệnh nhân mất ngủ kéo dài. Hãy cùng lắng nghe những kinh nghiệm sử dụng Boni Happy + hiệu quả từ các bệnh nhân dưới đây nhé:

   Chị Khổng Thị Mây,  45 tuổi ở số 38 đường Bình Thuận, tổ 32, phường tân Quang, thành phố Tuyên Quang, điện thoại: 0986.472.416

 

 Chị Khổng Thị Mây,  45 tuổi

 Chị Khổng Thị Mây,  45 tuổi

 

    “Chị cũng không biết tại sao tự dưng lại bị mất ngủ nữa, cứ dần dần giấc ngủ kém đi, chị chỉ ngủ được 2-3 tiếng, thậm chí có nhiều hôm còn trắng đêm không ngủ được chút nào. Mất ngủ y như con quái vật, nó hút cạn kiệt cả năng lượng, sức khỏe, biến chị từ người phụ nữ xinh đẹp, hoạt bát thành người nặng nề, chậm chạp, da dẻ xám xịt, xấu xí. Người chị lúc nào cũng mệt mỏi, không có chút sức lực nào”.

   “Rồi tình cờ một lần thấy chương trình Tư vấn sức khỏe trên VTV2 có giới thiệu về sản phẩm BoniHappy + giúp cải thiện giấc ngủ nên chị mua về dùng. Sau 1-2 tuần đầu tiên, dù chị chưa ngủ được thêm nhiều nhưng chị lại thấy khỏe ra, tinh thần phấn chấn hơn. Dần dần thời lượng giấc ngủ tăng lên từ trắng đêm tới 1-2 tiếng, xong tới 3-4 tiếng, rồi 5-6 tiếng. Dùng đủ liệu trình 6 tháng, chị đã ngủ được tròn giấc cả đêm. Từ đó đến nay, người chị lúc nào cũng khoan khoái, tràn đầy năng lượng, da dẻ hồng hào. Chị mừng lắm”.

 

Cô Nguyễn Yến Linh, 55 tuổi tại căn nhà nhỏ ở số 34, đường 30/4, khóm 6, phường 3, thành phố Sóc Trăng  

 

Cô Nguyễn Yến Linh, 55 tuổi

Cô Nguyễn Yến Linh, 55 tuổi

 

   “Cô bị mất ngủ cũng nhiều năm nay rồi. Cho đến thời điểm năm 2012 thì trầm trọng không cứu vãn nổi, mỗi đêm cô ngủ nhiều lắm cũng chỉ được 1-2 tiếng, còn lại thì thức trắng đêm. Người cô lúc nào cũng mệt mỏi, không có chút sức lực nào. Đã thế mất ngủ còn làm mắt cô thâm tím, da sạm đi nhiều. Cô uống thuốc tây của bác sĩ thì cũng ngủ được vài tiếng nhưng cô lại bị nóng trong, nổi mề đay, chảy máu cam…, khổ lắm!”

   “Thật may mắn vì cô gặp được sản phẩm BoniHappy + của Mỹ. Sau khoảng một tháng sử dụng sản phẩm này, giấc ngủ tăng dần lên 3-4 tiếng một đêm, rồi 5- 6 tiếng và cuối cùng cô ngủ được tới 8 tiếng lận. Ngủ được nên da dẻ cô đẹp hẳn lên, căng sáng, đỡ nhăn nhúm, vết thâm quầng trên mắt cũng mờ dần đi. Đầu óc lúc nào cũng thoải mái, dễ chịu. Cô biết ơn BoniHappy + nhiều lắm!”

 

   Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ những ảnh hưởng nghiêm trọng của mất ngủ đối với nhan sắc của phái đẹp, đồng thời biết thêm giải pháp BoniHappy + giúp chị em lấy lại giấc ngủ ngon một cách an toàn và hiệu quả. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn miễn phí 1800.1044 để được giải đáp. Cảm ơn các bạn!

 

XEM THÊM:

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0984.464.844

Đặt hàng online

BoniHappy+ 60V

380.000đ

Ý kiến bạn đọc

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0984.464.844

Danh sách nhà thuốc