Danh sách dược sĩ tư vấn Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0984.464.844

Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

Những thói quen tốt giúp bạn cải thiện tình trạng mất ngủ hàng đêm

Cùng với sự phát triển của xã hội, những áp lực từ công việc, cuộc sống làm bạn bị căng thẳng, stress dẫn đến mất ngủ

Xem tiếp

Tác hại của việc ngủ không đủ giấc và bí quyết lấy lại giấc ngủ ngon trọn vẹn

  Chúng ta đều biết rằng việc ngủ không đủ giấc sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải, làm giảm hiệu suất làm việc của ngày hôm sau

Xem tiếp

Tại sao không nên sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ?

Sử dụng điện thoại để lướt facebook, xem phim, tám chuyện với bạn bè… trước khi đi ngủ là thói quen thường gặp ở giới trẻ. Tuy nhiên đây lại là một thói quen có hại mà các chuyên giá khuyến cáo không nên thực hiện.

Xem tiếp

Khó ngủ, ngủ không sâu giấc - Giải pháp nào giúp đẩy lui tối ưu?

Qua bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ trình bày các nguyên nhân gây khó ngủ, ngủ không sâu giấc và giải pháp tối ưu giúp đẩy lui tình trạng đó. Mời các bạn cùng đón đọc!

Xem tiếp

Những điều cần biết về hiện tượng giật mình khi ngủ

Những điều cần biết về hiện tượng giật mình khi ngủ

Xem tiếp

Những thực phẩm gây mất ngủ mà bạn cần tránh xa

Trong bài viết dưới đây, chuyên gia của Sổ Tay Sức Khỏe sẽ điểm danh những loại thực phẩm gây khó ngủ, mất ngủ mà chúng ta cần tránh xa. Mời các bạn cùng đón đọc!

Xem tiếp

Tìm hiểu cách để không suy nghĩ khi ngủ đơn giản và hiệu quả

Muốn tránh tình trạng khó ngủ vì suy nghĩ nhiều, bạn cần biết cách để không suy nghĩ khi ngủ. Vậy những cách đó là gì? Đọc bài viết ngay sau đây để tìm hiểu ngay nhé!

Xem tiếp

Người trung niên mất ngủ phải làm sao?

Người trung niên mất ngủ phải làm sao? Chúng ta cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

Xem tiếp

Mất ngủ ở bà bầu - Giải pháp nào giúp cải thiện hiệu quả tình trạng này

Giải pháp nào giúp cải thiện tình trạng mất ngủ ở bà bầu? Mời độc giả đón đọc bài viết dưới đây để có cho mình đáp án chính xác nhất.

Xem tiếp

Mách bạn giải pháp giúp thổi bay căng thẳng, stress đơn giản tại nhà

Căng thẳng, stress thường xuyên sẽ tác động tiêu cực lên não bộ, làm giảm khả năng tập trung và giảm hiệu quả làm việc. Tình trạng này kéo dài còn gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

Xem tiếp

Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0984.464.844

Danh sách nhà thuốc