Hút thuốc lá vào thời điểm nào có hại nhất cho sức khỏe?

    Chúng ta đều biết, thuốc lá là thủ phạm gây ra hàng loạt các căn bệnh "chết người" như ung thư phổi, ung thư vòm họng, xơ vữa động mạch, suy tim…Mặc dù bất cứ lúc nào các bạn hút thuốc cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh, nhưng khi bạn hút thuốc lá vào những thời điểm nhạy cảm thì nguy cơ mắc bệnh và tử vong sẽ cao hơn bình thường rất nhiều lần. Vậy những thời điểm nào hút thuốc lá là độc hại nhất? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây, mời các bạn cùng đón đọc!

Những chất cực độc có trong thuốc lá

Những chất cực độc có trong thuốc lá

    Theo báo cáo của Tổng hội Y khoa Hoa Kỳ, trong khói thuốc lá chứa hơn 7.000 hóa chất độc hại, trong đó có hơn 43 chất gây ung thư. Một số chất độc hại điển hình trong khói thuốc lá gồm:

- Nicotine: Đây là thành phần chính cũng là chất gây nghiện cực mạnh trong khói thuốc lá. Nó khiến người hút thuốc lá lệ thuộc, mệt mỏi, không tập trung bứt rứt, khó chịu khi thiếu khói thuốc.

- Khí CO: Làm giảm nồng độ và khả năng vận chuyển oxy trong máu, làm máu đặc hơn và làm tăng gánh nặng cho tim, tăng nguy cơ mắc các bệnh bệnh tim, đột quỵ và các bệnh lý tuần hoàn khác.

- Benzen: Benzen là thành phần của các loại thuốc trừ sâu nhưng loại hóa chất này hiện lại có mặt nhiều trong khói thuốc lá và cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh ung thư.

- Các phân tử nhỏ trong khói thuốc lá: Khói thuốc lá chứa nhiều chất kích thích dạng khí hoặc dạng hạt nhỏ gây ra các thay đổi cấu trúc của niêm mạc phế quản dẫn đến tăng sinh các tuyến phế quản, các tế bào tiết nhầy dẫn đến các bệnh đường hô hấp.

- Các chất gây ung thư: Điển hình trong các chất gây ung thư có trong khói thuốc lá là Benzopyrene hay các Nitrosamine. Chúng tác động lên tế bào bề mặt của đường hô hấp gây nên tình trạng viêm mạn tính, phá huỷ tổ chức, biến đổi tế bào dẫn đến dị sản, loạn sản, ác tính hoá.

   Với vô vàn các chất độc hại có trong điếu thuốc lá, người hút sẽ phải gánh chịu rất nhiều hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là khi hút vào những thời điểm nhạy cảm sau đây.

Những thời điểm nào hút thuốc lá có hại nhất cho sức khỏe?

   Dưới đây là những thời điểm hút thuốc lá gây độc hại nhất mà các bạn nên tránh:

Hút thuốc lá vào buổi sáng sớm sau khi ngủ dậy

   Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng: Những người có thói quen hút thuốc lá vào buổi sáng có hàm lượng nicotine và các chất độc hại khác trong cơ thể cao hơn bình thường. Bởi các tế bào thần kinh sau một đêm dài mới được nghỉ ngơi, phục hồi. Việc hút ngay điếu thuốc sẽ ngay lập tức tê liệt các tế bào thần kinh, ngăn cản tuần hoàn máu, làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm do khói thuốc lá gây ra rất nhiều lần.

    Qua số liệu thống kê của một cuộc khảo sát cho thấy: Những người hút thuốc lá buổi sáng sau khi ngủ dậy trong 30 phút nguy cơ mắc ung thư phổi cao gấp 1,8 lần.

Hút thuốc lá khi đang uống rượu hoặc cafe

   Nhiều nghiên cứu ở Heidelberg chỉ ra rằng: Xác suất sinh ung thư thực quản tăng gấp 18 lần nếu mỗi ngày bạn uống khoảng 80 g rượu. Tỷ lệ này nhảy vọt lên đến bốn lần nếu đi kèm với thuốc lá.

   Đối với phụ nữ, chỉ cần tiêu thụ mỗi ngày khoảng 10g rượu kèm theo thuốc lá cũng có nguy cơ cao trở thành nạn nhân của ung thư.

Hút thuốc lá khi đang uống rượu hoặc cà phê sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư

Hút thuốc lá sau khi quan hệ tình dục

   Một trong những thói quen xấu mà rất nhiều người gặp phải chính là hút thuốc lá sau khi quan hệ tình dục mà không biết rằng điều này gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe trong cơ thể. Ban đầu những chất nicotin sẽ tạo hưng phấn cho bạn nhưng sau đó chúng sẽ gây ức chế các hệ thống của thần kinh trung ương, khí carbon monoxide sẽ làm giảm đi những cảm xúc tuyệt vời về tình dục.

   Ngoài ra, sau khi quan hệ huyết quản lúc này sẽ mở rộng, hệ thống thần kinh của bạn sẽ đạt hưng phấn đến cực độ, tốc độ lưu thông máu nhanh nhưng bạn lại hút thuốc vào lúc này sẽ dễ dàng hấp thụ những chất độc hại đi vào cơ thể, gây hại cho hệ hô hấp, tim mạch.

   Không chỉ có vậy, những chất độc hại sẽ tiêu hủy các mạch máu của dương vật, ảnh hưởng đến năng lực cương cứng, lâu dài sẽ dẫn đến yếu sinh lý, khó quan hệ tình dục, có thể dẫn đến liệt dương.

Hút thuốc lá sau khi quan hệ tình dục có thể dẫn tới liệt dương

   Trên đây là 3 thời điểm bạn không nên hút thuốc lá nhất trong ngày. Thế nhưng, trên thực tế, dù hút thuốc lá ở thời điểm nào cũng đều gây hại đến cơ thể, khói thuốc lá sẽ âm thầm hủy hoại sức khỏe của bạn và những người thân xung quanh. Vì vậy, bạn hãy ngừng việc hút thuốc không chỉ vì sức khỏe của bản thân và còn người thân của mình để mang đến một sức khỏe tốt cho gia đình của mình.

Phương pháp nào giúp bỏ thuốc lá nhanh chóng và đơn giản?

   Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ bỏ thuốc lá ra đời. Trong đó, có một sản phẩm vừa an toàn, vừa giúp bỏ thuốc lá thành công với hiệu quả đã được chứng minh bằng thử nghiệm lâm sàng đó là sử dụng nước súc miệng Boni - Smok. Cụ thể, nghiên cứu được thực hiện tại bệnh viện Y học cổ truyền TW với kết quả: Hiệu quả giúp bỏ thuốc lá theo tiêu chuẩn DSM-IV khi dùng nước súc miệng Boni-Smok đạt tỷ lệ cao 72.7% chỉ sau 3-7 ngày.

   Vậy, Boni-Smok là gì và vì sao nó lại giúp bỏ thuốc lá với tỷ lệ thành công cao đến vậy?

Sản phẩm nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá Boni-Smok

Boni-Smok -Phuong pháp bỏ thuốc lá khôn ngoan và đúng đắn nhất

   Những lý do giúp Boni-Smok trở thành phương pháp giúp bỏ thuốc lá phổ biến được nhiều người áp dụng đó là:

Cơ chế tác dụng rõ ràng, hiệu quả

   Khi dùng Boni-Smok đúng cách, các thành phần trong Boni-Smok sẽ phản ứng với nicotin trong khói thuốc tạo ra vị đắng ngắt làm mất vị “ngon” của điếu thuốc, khiến bạn phải bỏ ngay điếu thuốc đó đi, điều này sẽ giúp bạn giảm thiểu được tối đa cảm giác thèm thuốc.

   Mỗi lần dùng Boni-Smok, bạn sẽ bỏ được một điếu thuốc. Một ngày bạn súc miệng 5-6 lần, sẽ bỏ được 5-6 điếu thuốc. Số điếu thuốc vì thế sẽ giảm dần mỗi ngày mà không phải bỏ đột ngột. Vì thế, bạn sẽ dễ dàng bỏ thuốc thành công, hạn chế được tối đa các triệu chứng khó chịu khi tự bỏ thuốc lá (cảm giác bứt rứt, khó chịu, bồn chồn, mất ngủ…).

Cơ chế giúp bỏ thuốc lá đột phá của Boni-Smok

Dùng Boni-Smok là cách bỏ thuốc lá an toàn

   Theo kết quả của thử nghiệm lâm sàng tại bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương, tất cả những người tham gia thử nghiệm đều không gặp bất kỳ tác dụng không mong muốn nào. Dùng Boni-Smok có độ an toàn cao là bởi sản phẩm có:

- Thành phần an toàn: Thành phần của Boni-Smok được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên (Kim ngân hoa, tinh dầu quế, cúc hoa, bồ công anh). Thành phần đã được chứng nhận bởi viện kiểm nghiệm đạt tiêu chuẩn của Bộ y tế Việt Nam.

- Cách dùng an toàn: Cách dùng của Boni-Smok là súc miệng, sau đó nhổ đi nên không đưa chất gì vào cơ thể, giúp bạn yên tâm hơn khi sử dụng sản phẩm.

Ưu điểm của Boni-Smok

Boni-Smok được khuyên dùng bởi các chuyên gia đầu ngành

   ThS.BS Lê Trung Nam - Giảng viên Đại học Y Dược thành phố Hồ Chí Minh cho biết: “Việc quan trọng nhất nếu muốn bỏ thuốc lá thành công đó là cần loại bỏ được cảm giác thèm thuốc, làm mất vị ngon của thuốc lá”.

   “Hiện nay, phương pháp giúp bỏ thuốc lá hiệu quả, an toàn và nhẹ nhàng nhất đó chính là dùng nước súc miệng Boni-Smok. Tôi đánh giá rất cao sản phẩm này bởi cơ chế tác dụng đột phá, thành phần và cách dùng an toàn. Đặc biệt là tất cả các bệnh nhân tôi gặp khi muốn bỏ và dùng Boni-Smok đúng cách thì đã đều bỏ thuốc lá thành công”.

   Mời bạn theo dõi thêm video chia sẻ của bác sĩ ThS.BS Lê Trung Nam trong video sau đây.

Chia sẻ của ThS.BS Lê Trung Nam

Đã có hàng vạn người bỏ thuốc lá thành công nhờ Boni-Smok

     Được phân phối rộng khắp tại Việt Nam, Boni-Smok đã giúp hàng vạn người bỏ thuốc lá thành công một cách an toàn, đơn giản và nhẹ nhàng. Chúng ta cùng lắng nghe chia sẻ của khách hàng đã bỏ thuốc thành công nhờ Boni-Smok dưới đây nhé:

    Anh Mai Trung Dũng (30 tuổi, phòng 603, D9, khu đô thị Đặng Xá, Gia Lâm, Hà Nội, điện thoại: 0854.416.475)

Mời các bạn cùng theo dõi chia sẻ của anh Dũng về quá trình bỏ thuốc lá bằng Boni-Smok

   “Thời học sinh, nghe lời bạn bè rủ rê, anh tập tành hút thuốc lá. Mỗi ngày anh hút đến 1 bao rưỡi, 2 bao lận. Vì thế mà anh thường bị ho, khạc đờm, thỉnh thoảng lại bị nôn khan, khó thở, nhất là buổi sáng sau khi ngủ dậy mà hút ngay điếu thuốc thì phải nói là người anh mệt mỏi khủng khiếp, những cơn ho dồn dập như không có hồi kết. Vì thế anh quyết tâm bỏ thuốc lá, nhưng có phải nói bỏ là bỏ được ngay đâu, anh đã thử 4-5 lần rồi nhưng lần nào cũng đều thất bại”.

   “Nhờ có sản phẩm Boni-Smok anh bỏ thuốc dễ dàng hơn hẳn. Sau khi súc miệng và hút thuốc, trời ơi, miệng anh chỉ thấy đắng thôi, vị đắng đấy nó khó chịu khủng khiếp. Sợ quá nên anh phải bỏ ngay điếu thuốc đi. Cứ như thế chỉ sau 5 ngày anh đã bỏ thuốc lá thành công. Từ đó, sức khỏe của anh tốt hẳn lên, sáng ngủ dậy, cái họng của mình nó sạch sẽ, khô ráo, không bị ho, đờm, khó thở như trước.”

    Hy vọng qua bài viết này, bạn đã biết được những thời điểm nào tuyệt đối không nên hút thuốc lá. Dù hút thuốc là vào thời điểm nào thì sớm hay muộn bạn cũng sẽ chịu ảnh hưởng của khói thuốc. Do đó, bỏ thuốc lá là việc cấp bách cần làm ngay từ bây giờ. Để bỏ thuốc lá thành công, dùng sản phẩm Boni-Smok đúng cách chính là phương pháp hiệu quả nhất. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!

XEM THÊM:

• Thôi miên để bỏ thuốc lá có thực sự hiệu quả không?
• Hỏi: Cho mình hỏi cách dùng Boni-Smok? 1 chai dùng được mấy lần?