Danh sách dược sĩ tư vấn Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0984.464.844

Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

Đường ăn kiêng là gì? Người mắc tiểu đường có sử dụng được đường ăn kiêng không?

Thứ sáu, 01-10-2021 14:35 PM

Mục lục [Ẩn]

 

    Tình trạng rối loạn chuyển hóa đường huyết khiến cho người bệnh tiểu đường phải kiêng khem rất vất vả. Việc hạn chế sử dụng đường đôi khi khiến cho bữa ăn hàng ngày của họ trở nên nhạt nhẽo và nhàm chán. Đường ăn kiêng là loại gia vị rất phổ biến trong chế độ ăn kiêng lành mạnh. Chúng ta cùng tìm hiểu xem, người tiểu đường có sử dụng được loại gia vị này không nhé!

 

Người bệnh tiểu đường có nên sử dụng đường ăn kiêng.

Người bệnh tiểu đường có nên sử dụng đường ăn kiêng.

Đường ăn kiêng là gì?

   Đường ăn kiêng có nguồn gốc thiên nhiên, không phải là chất hóa học, mà bản chất là các amino acid có vị ngọt.

   Loại đường này được chiết xuất từ các loại hoa, quả, hạt có vị ngọt hoặc được tổng hợp hóa học. Khác với đường thông thường, đường ăn kiêng chứa rất ít calo.

   Hiện nay, các loại đường ăn kiêng ngày càng phổ biến và đã được Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ (FDA) phê duyệt và cấp phép lưu hành tại hơn 150 quốc gia trên thế giới.

Đường ăn kiêng gồm những loại nào?

   Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại đường ăn kiêng khác nhau. Những loại đường ăn kiêng phổ biến nhất có thể kể đến như:

Đường ăn kiêng nhân tạo

   Đường ăn kiêng nhân tạo gồm có:

Đường Advantame

   Đường Advantame được tạo ra nhờ phản ứng giữa đường Aspartame và chiết xuất Vani. Loại đường này có vị ngọt gấp 20.000 lần so với đường Mía.

   Loại đường này thường được sử dụng trong một số loại kẹo cao su, sản phẩm sữa, đồ uống, bánh, kẹo giảm cân,...

Đường Saccharin

   Vị ngọt của đường Saccharin gấp 300 - 400 lần so với đường Mía. Tuy nhiên, nó sẽ để lại vị hơi giống vị của kim loại.

   Saccharin cung cấp rất ít năng lượng và được sử dụng trong nhiều sản phẩm như: Kẹo, bánh quy, thức uống giải khát,…

Đường Acesulfame Kali

   Đường Acesulfame Kali (Acesulfame K hoặc Ace K) có vị ngọt gấp 200 lần so với đường Mía và cũng để lại vị như kim loại.

   Loại đường này thường được sử dụng trong các loại bánh kẹo, đồ uống có ga, dược phẩm,…

Chất tạo ngọt tự nhiên

   Chất tạo ngọt tự nhiên gồm có:

Steviol glycoside

   Loại đường này thường được biết đến với tên là đường Cỏ ngọt. Nó được chiết xuất từ cây Cỏ ngọt ở Nam Mỹ và vị ngọt của nó gấp 250 - 300 lần so với đường Mía.

   Loại đường này không ảnh hưởng đến đường huyết sau khi ăn vì cơ thể không chuyển hóa được nó.

 

Đường Cỏ ngọt không ảnh hưởng đến đường huyết sau khi ăn.

Đường Cỏ ngọt không ảnh hưởng đến đường huyết sau khi ăn.

 

Đường La hán quả

   Loại đường này được chiết xuất từ La hán quả. Nó có vị ngọt gấp 300 lần so với đường Mía và chứa rất ít calo.

   Nó thường được sử dụng trong các đồ uống giải nhiệt và trong một số bài thuốc cổ truyền.

Đường bắp

   Loại đường này được tinh chế từ tinh bột bắp tự nhiên và thường ở dạng lỏng. Đường bắp cũng chứa rất ít calo và không làm tăng đường huyết nhờ có Chromium picolinate - một chất hoạt động cùng với insulin để chuyển hóa tinh bột.

Người tiểu đường có sử dụng được đường ăn kiêng không?

   Đường ăn kiêng là loại đường có chỉ số đường huyết GI thấp nên khá phù hợp với những người bệnh tiểu đường có thói quen ăn ngọt.

   Chính vì loại đường này hầu như không chứa calo và carbohydrate nên sẽ giúp người bệnh tiểu đường giảm cân an toàn hoặc phòng ngừa tình trạng béo phì, xơ vữa động mạch,…

  Tuy có thể sử dụng đường ăn kiêng nhưng người bệnh không nên lạm dụng loại gia vị này thường xuyên.

  Theo FDA khuyến cáo, người bệnh chỉ nên sử dụng loại đường này khi thực sự cần thiết và không nên dùng quá 20 mg/ngày (tương đương với 4 muỗng café).

 

Biện pháp kiểm soát đường huyết bên cạnh sử dụng đường ăn kiêng

   Người bệnh có thể sử dụng đường ăn kiêng để thay thế cho những loại đường thông thường cho những bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, để kiểm soát hiệu quả tình trạng tăng đường huyết và hạn chế những biến chứng nguy hiểm, người bệnh tiểu đường cũng nên:

Thường xuyên vận động, tập thể dục

   Vận động thể lực thường xuyên giúp tiêu hao năng lượng dư thừa, kiểm soát cân nặng, nâng cao sức khỏe tim mạch và hô hấp.

  Đồng thời, vận động nhẹ nhàng cũng giúp giải tỏa căng thẳng, stress, nhờ đó làm giảm lượng cortisol – hormone làm giảm nhạy cảm insulin.

  Bận nên lựa chọn những bộ môn như: đi bộ, chạy chậm, đi xe đạp, bơi lội, yoga,... tùy theo sở thích và khả năng của bản thân. Mỗi ngày, bạn nên dành ra 30 phút luyện tập thể dục để duy trì sức khỏe.

 

Chạy bộ giúp sẽ kiểm soát cân nặng.

Chạy bộ giúp sẽ kiểm soát cân nặng.

 

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý

  Chế độ dinh dưỡng của người bệnh tiểu đường cần chú ý những điểm sau:

  • Chia nhỏ các bữa ăn, ăn đúng giờ và đều đặn giữa các bữa.
  • Giữ lượng tinh bột ổn định (chiếm 50-60% nhu cầu) bằng cách thay thế thức ăn giàu tinh bột (gạo trắng, xôi,...) bằng thức ăn có chỉ số đường huyết thấp (gạo lứt, khoai sọ, khoai tây, ngũ cốc thô).
  • Bổ sung trái cây, rau xanh để cung cấp vitamin và chất xơ nhưng nên tránh các loại hoa quả có độ ngọt quá cao (xoài, nhãn, sầu riêng).
  • Thay thế chất béo từ động vật bằng dầu thực vật (dầu olive, dầu đậu nành, dầu mè,…)
  • Uống bổ sung đủ nước mỗi ngày ( trung bình 1,5 – 2,5 lít/ngày).

Sử dụng sản phẩm thảo dược kiểm soát đường huyết

   Ngoài chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý, người bệnh tiểu đường nên sử dụng thêm những sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên để giúp kiểm soát tình trạng bệnh hiệu quả hơn.

   Một sản phẩm đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của các chuyên gia và người tiêu dùng chính là BoniDiabet+ của Mỹ.

   BoniDiabet+ giúp kiểm soát đường huyết vô cùng hiệu quả mà không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào. Vì vậy, người bệnh sẽ sử dụng được sản phẩm này thường xuyên và lâu dài.

 

Sản phẩm BoniDiabet+ của Mỹ.

Sản phẩm BoniDiabet+ của Mỹ.

 

BoniDiabet+ - sản phẩm không thể thiếu đối với người bệnh tiểu đường

    BoniDiabet+ có thành phần gồm nhiều loại thảo dược, nguyên tố vi lượng giúp kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm mà lại rất an toàn với người sử dụng.

   Thành phần của BoniDiabet+ gồm hai nhóm sau:

Nhóm các loại thảo dược tự nhiên

  • Mướp đắng có tác dụng giảm cholesterol, hạ đường huyết, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa biến chứng võng mạc và chống ung thư tuyến tụy.
  • Quế chi giúp hạ đường huyết hiệu quả, làm giảm mỡ máu, giảm đau, giảm viêm, làm ấm cơ thể ở người tiểu đường rất hiệu quả.
  • Dây thìa canh có tác dụng kích thích tế bào beta ở tuyến tụy sản xuất insulin, giảm hấp thu đường, giúp giảm mỡ máu xấu và chất béo bão hòa – hai nguyên nhân gây tình trạng xơ vữa động mạch.
  • Hạt methi làm chậm quá trình hấp thu của carbohydrate, tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa, hạn chế các biến chứng tiểu đường mãn tính.
  • Lô hội làm giảm tổn thương các tế bào beta tuyến tụy, tăng cường khả năng tiết insulin và giảm kháng insulin của cơ thể.

Các acid thiết yếu và nguyên tố vi lượng

  • Acid Alpha Lipoic (ALA) giúp chống oxy hóa, cải thiện chức năng dẫn truyền và ngăn chặn sự suy thoái của tế bào thần kinh.
  • Acid folic giúp giảm nguy cơ biến chứng tim mạch của bệnh tiểu đường.
  • Magie, kẽm, crom, selen giúp điều hòa đường huyết, tăng độ nhạy insulin, ngăn ngừa các biến chứng trên tim, gan, thận, mắt, thần kinh và răng miệng.
  •  

Thành phần của BoniDiabet+

Thành phần của BoniDiabet+

 

    BoniDiabet+ đã được nghiên cứu trên lâm sàng tại bệnh viện Y học Cổ truyền Hà Đông từ tháng 5/2016 bởi Ths.Bs. Vũ Văn Hoàng (giám đốc bệnh viện) và các bác sĩ khác. Kết quả cho thấy có tới 96,67% bệnh nhân có cải thiện tốt và khá sau khi sử dụng BoniDiabet+ trên 3 phương diện là: triệu chứng của tiểu đường, chỉ số đường huyết và chỉ số HBA1c.

Chia sẻ của khách hàng sau khi sử dụng BoniDiabet+ 

   Với hơn 10 năm đồng hành cùng với hàng vạn người bệnh tiểu đường, BoniDiabet+ tự tin là sản phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa và giảm nhẹ những biến chứng nguy hiểm của bệnh lý này. Chúng ta cùng lắng nghe chia sẻ của họ nhé!

 

   Cô Phan Thị Bông, 61 tuổi, ở số 2615/2B hẻm 252 đường Vườn Lài, phường An Phú Đông, quận 12, số điện thoại: 0909.281336.

   Cô Bông chia sẻ: “Năm 2013, tự nhiên cô bị gầy đi nhanh lắm, sụt đến 8 cân mặc dù ăn uống vẫn rất nhiều. Không những thế, cô còn bị mất ngủ vì tiểu đêm nhiều, chân tay tê bì, mắt mờ như có màng che. Cô đi khám được chẩn đoán bị tiểu đường type 2, đường huyết lên tới 400 mg/dl và được kê thuốc tây. Cô dùng thuốc tây 1 tháng, kết hợp với ăn kiêng đầy đủ,  mà đường huyết vẫn ở mức 395 mg/dl, biến chứng không giảm chút nào.” 

   “Cô tình cờ biết đến BoniDiabet+ của Mỹ với nhiều thành phần tốt cho bệnh mà còn ngăn ngừa biến chứng nữa, nên mua về dùng thử. Sau 1 tháng, đường huyết của cô chỉ còn có 254 mg/dl. Dần dần, tới tháng thứ 3 thì đường huyết còn 110 mg/dl và được giữ ổn định quanh mức đó, cô cũng được bác sĩ bảo giảm liều thuốc tây đi rồi. Bây giờ, cô thấy khỏe mạnh, da dẻ hồng hào, mắt sáng trở lại, các triệu chứng tê bì chân tay, tiểu đêm cũng hết hẳn. BoniDiabet+ hiệu quả thật.”

 

Cô Phan Thị Bông, 61 tuổi.

 

   Cô Trần Thị Thành, 58 tuổi, ở tại số 401E Thanh Xuân Bắc, Hà Nội, số điện thoại: 038.3838.504.

   Cô Thành chia sẻ: “Cô bị bệnh tiểu đường type 2 cũng được 7, 8 năm nay rồi. Lúc mới phát hiện, chỉ số đường huyết của cô là 7,6 mmol/l và phải uống thuốc tây do bác sĩ chỉ định. Sau 1 tháng, cô đo lại thì đường huyết còn 6.5 mmol/l. Nhưng vài tháng sau, đường huyết của cô lại lên xuống rất thất thường, có lúc lên tới 9,2 mmol/l. Người cô lúc nào cũng thấy uể oải, mệt mỏi, tê bì tay chân, mắt không nhìn rõ. Ăn uống kiêng khem khiến cơ thể cô yếu đi trông thấy, da dẻ sạm đi. Cô buồn lắm”

   “Cô biết được thông tin về sản phẩm BoniDiabet+ của Mỹ. Cô mua về dùng thử, sau 1 tháng sử dụng kết hợp với thuốc tây, cô đo lại đường huyết thì còn có 6 mmol/l. Thấy vậy, cô kiên trì dùng tiếp, sau 4 tháng, đường huyết của cô luôn ổn định dưới mức 6 mmol/l nên được bác sĩ giảm liều thuốc tây rồi. Tình trạng tê bì chân tay cũng không còn nữa, cô ăn uống tốt, vận động thường xuyên nên người khỏe mạnh hơn, tinh thần phấn chấn, vui vẻ, tràn đầy sức sống. Cô mừng lắm.”

Cô Trần Thị Thành, 58 tuổi.

 

   Hy vọng, bài viết trên đã cung cấp thêm nhiều thông tin hữu ích giúp cho mỗi bữa ăn hàng ngày người bệnh tiểu đường bớt nhàm chán hơn. BoniDiabet+ là sản phẩm vô cùng ưu việt, giúp hạ, ổn định đường huyết và ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì, xin quý độc giả vui lòng gọi điện đến số hotline miễn cước 1800.1044 để được giải đáp nhanh nhất. Cảm ơn quý độc giả!

 

XEM THÊM:

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0984.464.844

Đặt hàng online

BoniDiabet+ 60v

380.000đ

BoniDiabet+ 30v

210.000đ

Ý kiến bạn đọc

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0984.464.844

Danh sách nhà thuốc