Mục lục [Ẩn]
Câu hỏi: Chào bác sĩ, tôi năm nay 40 tuổi, do gia đình có chút việc nên khoảng 1 tháng nay tôi thấy khó ngủ và ngủ hay bị thức giấc. Tôi có tìm hiểu thấy có sản phẩm BoniSleep và BoniHappy đều cho giấc ngủ. Vậy BoniSleep và Bonihappy cái nào tốt hơn với tôi?
Trả lời:
Chào chị, với 2 sản phẩm BoniSleep và BoniHappy để cải thiện giấc ngủ thì đều rất tốt, tuy nhiên với trường hợp của chị sử dụng BoniSleep sẽ phù hợp hơn. Vì BoniHappy thì dành cho những người mất ngủ mãn tính, mất ngủ do tuổi tác, còn BoniSleep dành cho những người mới mất ngủ và mất ngủ do căng thẳng, áp lực.
Trong thành phần của BoniSleep có 5-HTP và L-Theanin từ lá trà xanh sẽ giúp giải tỏa căng thẳng, áp lực để chị dễ đi vào giấc ngủ hơn. Ngoài ra, thành phần lactium từ sữa sẽ nuôi dưỡng hệ thần kinh và não bộ, tái tạo tế bào não giúp chị có một giấc ngủ sâu, ngon, thẳng giấc hơn.
Chị nên dùng BoniSleep liều 4 viên/tối trước khi đi ngủ 30 phút, sau 7-15 ngày chị sẽ thấy giấc ngủ cải thiện hơn. Khi ngủ tốt rồi chị hoàn toàn có thể giảm dần liều tiến tới bỏ hẳn ma giấc ngủ vẫn duy trì ổn định.
Sau đây, mời chị tham khảo thêm các thông tin về sản phẩm BoniSleep:
Chất dẫn truyền thần kinh – Hoạt chất góp phần làm nên tác dụng của BoniSleep
Chất dẫn truyền thần kinh thường được các chuyên gia khuyên người bệnh mất ngủ sử dụng, nó là thành phần rất tốt và quan trọng để tìm lại giấc ngủ ngon và giải tỏa căng thẳng. Trong BoniSleep, chất dẫn truyền thần kinh cũng là thành phần không thể thiếu và đặc biệt hơn BoniSleep còn chứa 3 chất dẫn truyền thần kinh, chúng phối hợp với nhau và hiệp đồng tác dụng giúp BoniSleep đạt được hiệu quả cao nhất.
4 Chất dẫn truyền thần kinh trong BoniSleep đó là:
- 5HTP: được chiết xuất từ hạt gọi là Griffonia simplicifolia của châu Phi, chúng là hoạt chất có tác dụng tuyệt vời trên giấc ngủ.
Khi vào trong cơ thể, 5HTP sẽ được chuyển hóa thành serotonin - một chất dẫn truyền thần kinh, truyền tín hiệu giữa các tế bào não – vì thế 5HTP có tác dụng:
- Làm giảm muộn phiền, lo lắng, chống trầm cảm nhưng không gây tác dụng phụ như thuốc tây.
- Giúp ngủ ngon: 5HTP có tác dụng giúp ngủ ngon, ngủ sâu hơn, tác dụng đi vào giấc ngủ nhanh hơn.
- Giảm đau nhức, mệt mỏi sau khi thức dậy: Nghiên cứu cho thấy rằng 5-HTP có thể cải thiện các triệu chứng đau cơ xơ, bao gồm đau cứng các cơ sau khi thức giấc.
- Đau đầu và đau nhức nửa đầu: 5HTP giúp làm giảm tình trạng đau nhức đầu hoặc nửa đầu sau khi thức dậy.
- GABA: GABA chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng ức chế hệ thần kinh, đảm bảo duy trì sự hoạt động bình thường của não bộ đặc biệt là các neuron thần kinh.
GABA giúp ngăn cản các dẫn truyền căng thẳng và bất an đến vùng thần kinh trung ương bằng cách chiếm giữ và khống chế các vùng tiếp nhận thông tin. Vì thế GABA được xem như là một liều thuốc an thần giúp bạn thư giãn và thoải mái một cách tự nhiên nhất.
Vì vậy GABA có công dụng trên giấc ngủ như sau:
- GABA đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của não bộ, duy trì hoạt động của não có vai trò chính trong việc ức chế sự lan truyền của các tế bào dẫn truyền, giảm hoạt động của các tế bào thần kinh căng thẳng đến trung khu thần kinh. Thiếu Gaba con người trở nên căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng, mất ngủ, trầm cảm.
- Giúp ngủ ngon, ngủ sâu, cải thiện bệnh mất ngủ, giúp làm giảm căng thẳng, ngăn ngừa trầm cảm, giúp tinh thần thoải mái, thư giãn hơn.
- Magie:
Magie không phải là chất dẫn truyền thần kinh trực tiếp nhưng nó sẽ liên kết với thụ thể axit gamma-aminobutyric (GABA) để làm tăng tác dụng dẫn truyền thần kinh của GABA vì vậy có tác dụng giúp ngủ ngon hơn, ngăn ngừa căng thẳng thần kinh, stress.
- Đồng thời nó còn cách điều chỉnh các chất dẫn truyền thần kinh (neurotransmitters), là những chất truyền tín hiệu qua hệ thống thần kinh và não giúp bạn thư giãn, từ đó giúp ngủ ngon, ngủ sâu
- Có khả năng làm giảm mức độ hormone căng thẳng cortisol trong cơ thể. Khi nồng độ cortisol của giảm xuống, melatonin – hormone ngủ tăng lên từ đó giúp bạn ngủ nhanh hơn và ngủ lâu hơn.
- Vitamin B6: là chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ toàn bộ hệ thần kinh. Vitamin B6 giúp sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh làm dịu căng thẳng trong não bộ như GaBa và serotonin.
Ngoài 4 thành phần này, BoniSleep còn bổ sung hàng loạt những thành phần khác như lactium, melatonin, L-theanin, các thảo dược như cây nữ lang, hoa cúc, ngọc trai, hoa bia, lạc tiên, ashwagandha, rhodiola rosea. Vì vậy BoniSleep có công dụng rất tốt trong việc làm giảm căng thẳng, stress, giúp ngủ ngon, ngủ sâu.
BoniSleep có thực sự tốt?
Anh Đinh Anh Đức (42 tuổi, hiện đang công tác tại Phòng quản lý đầu tư, công ty Điện Lực Cầu Giấy, số 169A Xuân Thủy, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội), điện thoại: 0904.178.527
Anh bị mất ngủ do suy nghĩ công việc, ban đầu vẫn ngủ được nhưng giấc ngủ nông, dễ tỉnh giấc giữa chừng, mê man, nửa đêm tỉnh giấc 2-3 lần, nhưng dần dần thì trắng đêm không ngủ được chút nào. Anh đi khám bệnh viện thì bác sĩ kê đơn thuốc tây nhưng sợ tác dụng phụ nên anh không dám uống mà chuyển sang dùng thảo dược nhưng không ngủ được. Đang lúc phân vân xem có dùng thuốc tây hay không thì tình cờ biết tới thông tin sản phẩm BoniSleep, anh dùng thì thời lượng giấc ngủ tăng dần lên. Sau 2 tháng anh đã ngủ trọn được cả đêm, liền một mạch. Tới nay anh đã bỏ hẳn cả BoniSleep mà giấc ngủ vẫn được duy trì.
Chú Trương Quang Tuấn, 58 tuổi, ở số 21 Núi Thành, quận Hải Châu, tp Đà Nẵng, điện thoại: 0913.441.248
Chú bị mất ngủ trắng đêm, đi bệnh viện khám bác sĩ nói chú bị mất ngủ do rối loạn giấc ngủ, lo âu, trầm cảm và kê đơn thuốc tây. Chú dùng thì ngủ được nhưng luôn trong trạng thái mê man, gặp ác mộng. Sợ hãi, chú đã đến tiếp 2 phòng khám tư để khám xem sao thì họ nhìn đơn thuốc bệnh viện bảo chuẩn rồi nên không kê đơn mới nữa. Khi biết tới BoniSleep, chú dùng kèm thuốc ngủ, chú thấy giấc ngủ tới rất tự nhiên, ngủ ngon và sâu, thoải mái vô cùng. Sau nửa tháng chú bỏ hoàn toàn thuốc tây và sau 2 tháng chú cũng bỏ nốt BoniSleep mà vẫn ngủ được ngon cả đêm.
Bác Lê Văn Đình, 85 tuổi , ở 333/25 Lê Văn Sỹ, P1, Tân Bình, HCM, điện thoại: 0907.843.283
Vì đau buồn người thân ra đi nên bác suy nghĩ tới thức trắng đêm, tưởng rằng thời gian qua đi thì bác ngủ lại được nhưng không ngờ mất ngủ của bác còn nặng hơn. Bác đi bệnh viện, bác sĩ kê đơn cho bác hoạt huyết và lexomil thì bác ngủ được 4,5 tiếng nhưng giấc ngủ không ngon, không sâu, đầu óc nặng nề. Ban đầu dùng BoniSleep bác kết hợp kèm với thuốc ngủ, sau 1 tháng là bác bỏ hoàn toàn thuốc ngủ, chỉ dùng có BoniSleep mà ngủ được từ 11 giờ tối tới 5 giờ sáng, bác định bỏ hẳn BoniSleep vì ngủ ngon quá rồi, người khỏe nhưng vì tuổi cao nên bác vẫn tiếp tục duy trì 1 viên BoniSleep mỗi ngày để phòng bệnh tái phát.
Hi vọng qua bài viết trên chị đã có được những thông tin hữu ích về bệnh mất ngủ và sản phẩm BoniSleep, nếu vẫn còn thắc mắc, mời chị liên hệ với dược sĩ tư vấn của chúng tôi qua số điện thoại 1800 1044 (giờ hành chính) – 0984 464 844 – 1800.1044.
XEM THÊM:
- Mất ngủ do stress – Phải làm sao để chấm dứt ?
- Cách trị mất ngủ đúng hướng và những sai lầm cần tránh trong điều trị mất ngủ