Thời tiết lạnh là lý do khiến nhiều bệnh lý cơ xương khớp như viêm khớp, thoái hoá khớp tiến triển. Trời rét kèm theo độ ẩm tăng cao do mưa phùn, gây co các mạch máu ngoại vi làm giảm cung cấp máu cho các cơ quan ngoại biên trong đó có da, cơ, khớp gây các triệu chứng như đau mỏi cơ xương khớp. Hơn nữa, thời tiết lạnh người bệnh cũng ít vận động hơn nên tạo điều kiện cho các cơn đau gia tăng.
Tăng cường vận động khi bị đau khớp
Có một đặc điểm là thời tiết lạnh người ta thường ngại vận động hơn, vậy nên cơn đau cũng vì thế mà gia tăng hơn so với những ngày bình thường khác.Việc tập thể dục thường xuyên giúp bôi trơn các khớp xương giúp phần nào ngăn chặn cơn đau khớp
Vận động đều đặn và kiên trì có thể cải thiện tình trạng đau khớp
Người bệnh có thể áp dụng các bài tập vận động nhẹ nhàng trong nhà có tác động đến khớp như đi bộ, tập yoga, thiền …
Kết hợp sử dụng thuốc với tập luyện phù hợp, xoa bóp, châm cứu để giảm đau khớp và các khớp được vận động linh hoạt. Tập các bài tập giảm cứng khớp tốt nhất vào buổi sáng sớm.
Tóm lại, để hạn chế những khó chịu do đau khớp mang lại, người bệnh cần có một chế độ ăn uống, lao động, tập luyện hợp lý. Khi tập luyện cần kiên trì, đều đặn và chọn các bài tập phù hợp với mình. Duy trì một cân nặng ổn định và hợp lý, tránh béo phì, thừa cân cũng rất cần thiết trong việc cải thiện triệu chứng của bệnh.
Bổ sung dưỡng chất cho khớp thêm khỏe
Về lâu dài, để giúp điều trị và ngăn ngừa bệnh thoái hóa khớp tiến triển, là phải bổ sung dưỡng chất proteoglycan và collagen typ II cho sụn, khớp .
Thực phẩm chức năng Boni-Star bao gồm Chondroitin và glucosamin kích thích tổng hợp proteoglycan và acid hyaluronic. Proteoglycan là thành phần quan trọng của cấu trúc sụn bao quanh khớp, làm tăng sản xuất chất nhầy dịch khớp, giúp làm giảm thoái hóa khớp, giúp chống viêm, giảm đau trong bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp.
- Collagen typ II không biến tính không bị phân hủy ở ruột non giúp cơ thể hấp thu tốt hơn. Khi uống, khoảng 53% được cơ thể hấp thu để nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, tăng liên kết cơ-gân-sụn khớp; 47% bảo vệ Collagen type 2 trong sụn khớp không bị phá hủy - điều này vô cùng quan trọng đối với các bệnh nhân bị thoái hóa khớp
- Methylsulfonylmethan( MSM) là nguồn cung cấp sulfur tự nhiên, rất quan trọng cho quá trình tổng hợp collagen ở khớp.
- Hyaluronat sodium giúp tăng độ nhớt của dịch khớp, giúp bôi trơn, đệm, giảm đau và kích thích sản xuất dịch khớp mới.
- Trầm hương ấn độ giúp chống viêm giảm đau mạnh, đặc biệt trong viêm khớp dạng thấp.
Boni-Star của Canada là sự phối hợp độc đáo của tất cả các thành phần trên, vì thế Boni-Star giúp hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, viêm khớp mãn tính, viêm xương khớp, viêm đa khớp dạng thấp, đau khớp, khô khớp, khớp kêu lục cục. BoniStar giúp phòng ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp, mà không có tác dụng phụ.
Mời các bạn nghe Bs Phạm Hưng Củng-nguyên Vụ trưởng vụ y học cổ truyền - tư vấn điều trị bệnh xương khớp tại đây:
Mời các bạn xem thêm chia sẻ của những bệnh nhân đã dùng BoniStar tại đây:
Để người già không lo bệnh thoái hóa khớp
Cứu tinh cho bệnh thoái hóa khớp ở người già
Đau lưng không còn là nỗi ám ảnh!
Xua đi nỗi lo bệnh thoái hóa khớp
Tin vui cho những bệnh nhân thoái hóa khớp
Qua rồi nỗi ám ảnh thoái hóa khớp
Lời giải cho căn bệnh thoái hóa khớp
Boni-Star đẩy lùi bệnh thoái hóa khớp
Sống khỏe hơn khi hết bệnh viêm khớp mãn tính
Điện thoại tư vấn: 0984.464.844 - 1800.1044 - 043.760.6666 (giờ hành chính 8h đến 12h sáng và 1h30 đến 5h30 phút chiều)
Văn phòng tư vấn: 169 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội
- FDA (Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ)
- Health Canada ( Bộ y tế Canada)
- NSF International ( Trung tâm hợp tác về an toàn thực phẩm và nước uống của tổ chức y tế thế giới WHO).
http://www.vivapharm.com/products-services/natural-health-products-list/
Chứng nhận GMP - Bộ y tế Canada